Makanan Yang Cocok Untuk Penderita Infeksi Paru-Paru Basah, Salah Satunya Kunyit

JawaPos.com - Infeksi paru-paru merupakan kondisi peradangan paru-paru akibat paparan bakteri, virus, atau jamur.

Dilansir laman halodoc.com, Supaya kondisi infeksi cepat membaik, penderita infeksi paru-paru perlu mengonsumsi makanan sehat.

Gejalanya dapat terjadi dalam kasus ringan hingga berat. Dilansir laman ciputrahospital.com,

Pengidap umumnya mengalami tanda berupa batuk berdahak, sesak napas, demam, menggigil, berkeringat, nyeri dada dan penurunan nafsu makan.

Apa saja rekomendasi makanan untuk penderita infeksi paru-paru?

1. Bawang Putih

Bawang putih dikenal sebagai makanan pembersih paru-paru, karena sifat anti-inflamasinya. Kadar allicin di dalamnya dapat melawan infeksi dan peradangan.

Bawang putih juga diyakini sebagai makanan yang efektif untuk meredakan gejala asma dan berpotensi mengurangi risiko paru-paru.

2.Kunyit

Senyawa kurkumin yang terkandung dalam kunyit menjadikan rempah ini memiliki sifat anti radang.

Senyawa inilah yang membantu meredakan peradangan pada saluran napas dan sesak dada akibat asma.

Perlu diketahui, beberapa makanan pembersih paru-paru di atas tidak disarankan untuk menjadi pengganti obat-obatan dokter.

Jika memang kamu mengalami masalah pada paru-paru dan sistem pernapasan, segeralah berobat ke dokter.

3. Labu

Daging labu yang cerah ternyata memiliki kandungan berbagai senyawa tanaman yang bisa meningkatkan kesehatan pada paru-paru.