
Ilustrasi buah yang tidak boleh di campur jadi jus.
JawaPos.com Jus adalah minuman yang mudah dibuat dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Dilansir laman doktersehat.com banyak orang mengandalkan jus sebagai cara yang cepat untuk meningkatkan asupan nutrisi harian mereka.
Karena menggabungkan buah-buahan tertentu dapat menyebabkan gangguan pencernaan atau mengurangi manfaat nutrisi yang terkandung dalam masing-masing buah.
Namun demikian, ternyata tidak semua buah dapat dicampurkan begitu saja.
Dilansir laman hellosehat.com ada beberapa jenis buah yang tidak cocok untuk dipadukan begitu saja. Berikut beberapa buah yang tidak boleh di campur jadi jus.
1. Jeruk dan nanas
Nanas dan jeruk merupakan buah yang memiliki rasa asam. Hal tersebut membuat kedua buah-buahan ini tidak boleh digabungkan saat membuat jus.
Karena ketika Anda mengonsumsi asam secara berlebihan, maka enamel gigi akan perlahan terkikis dan menyebabkan erosi gigi.
2. Jeruk dan wortel
Menggabungkan wortel dan jeruk dapat berbahaya bagi kesehatan manusia karena diketahui dapat menyebabkan mulas hingga kerusakan ginjal.
Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam jeruk dapat menghambat penyerapan zat besi dari wortel itu sendiri.
3. Pisang dan semangka
Pisang dan semangka merupakan buah yang tinggi akan gula dan dapat membahayakan sistem pencernaan.
Kombinasi dari kedua buah ini dapat menyebabkan kenaikan kadar gula darah dalam tubuh.

Dana Desa Dialihkan untuk Koperasi Merah Putih, Pembangunan Desa di Bantul Jalan dengan Skema Lain
Link Pengumuman Hasil Seleksi Administrasi Manajer Koperasi Merah Putih yang Sudah Diumumkan
12 Restoran Sunda Paling Enak di Jakarta, Tempat Makan dengan Menu Tradisional Khas dari Tanah Pasundan
11 Rekomendasi Gudeg Terenak di Jakarta, Kuliner Manis yang Tak Kalah Legit Seperti di Jogjakarta
14 Rekomendasi Kuliner Depok untuk Keluarga, Tempat Makan Nyaman dengan Menu Beragam
Wisata Kuliner Kabupaten Malang: 7 Makanan Khas yang Legendaris, Unik dan Autentik untuk Food Lovers
7 Rekomendasi Kuliner Lontong Balap Paling Enak di Surabaya, Wajib Dicoba Sekali Seumur Hidup!
12 Tempat Makan Legend di Bandung yang Wajib Dicoba, Ada yang Sudah Berdiri Sejak Zaman Belanda!
Tanpa Eliano Reijnders dan Luciano Guaycochea! Prediksi Susunan Pemain Bhayangkara FC vs Persib Bandung
11 Kuliner Malam Surabaya Paling Enak dan Legendaris untuk Kamu yang Sering Lapar Tengah Malam
