Kenali Kepribadian Orang yang Suka Menimbun Barang: 6 Tanda Awal Hoarding Disorder yang Sering Tak Disadari!

JawaPos.com - Perilaku menimbun barang atau hoarding disorder sering kali diabaikan atau disalahpahami sebagai sekadar kebiasaan menyimpan barang-barang yang tak lagi terpakai.

Padahal, kondisi ini merupakan gangguan serius yang bisa berdampak buruk pada kehidupan sehari-hari penderitanya, baik secara fisik maupun psikologis.

Dengan mengenali tanda-tanda awal hoarding disorder, ini sangatlah penting untuk mencegah kondisi ini berkembang menjadi lebih parah.

Dilansir dari laman Mass General Brigham McLean pada Senin (7/10), berikut merupakan 6 tanda awal bahwa seseorang mengalami hoarding disorder yang sering kali tak disadari.

1. Kesulitan Melepaskan Barang

Ciri dari orang yang mengalami hoarding disorder adalah ketidakmampuan mereka untuk melepaskan atau
membuang barang-barang, bahkan jika barang tersebut tidak memiliki nilai atau fungsi lagi.

Mereka merasa kesulitan untuk memutuskan mana barang yang sebaiknya dibuang dan mana yang harus disimpan. Ada perasaan takut kehilangan atau menyesal jika barang tersebut dibuang.

Hal ini membuat mereka terus menimbun barang-barang yang sebenarnya tidak diperlukan.

Meski barang-barang tersebut tampak tidak berharga bagi orang lain, bagi mereka, setiap barang memiliki makna atau kenangan yang membuat mereka tidak rela untuk membuangnya.

2. Keragu-raguan, Penghindaran, dan Penundaan

Orang dengan gangguan hoarding disorder cenderung memiliki masalah dalam mengambil keputusan, terutama terkait dengan barang-barang yang mereka simpan.

Mereka sering kali ragu untuk memutuskan apakah barang tersebut harus dibuang atau disimpan, sehingga akhirnya mereka memilih untuk menyimpan semuanya.

Selain itu, mereka cenderung menghindari tugas-tugas yang berkaitan dengan pembersihan atau pengaturan ulang barang-barang.

Kebiasaan menunda-nunda ini memperburuk situasi, karena semakin lama mereka menunda tindakan, semakin banyak barang yang menumpuk dan semakin sulit untuk mengatasinya.

Ketidakrapian dan ketidakmampuan untuk mengatur barang-barang juga merupakan masalah umum yang dialami oleh orang dengan gangguan ini.