Kenali Ciri Khas Orang yang Tumbuh Sebagai 'People-Pleaser', Sering Menghindari Konflik hingga Mengikuti Arus

JawaPos.com - Tumbuh sebagai people-pleaser bisa membentuk kepribadian kita dengan cara yang unik. Sifat ini sering muncul sejak usia dini, saat kita belajar untuk memenuhi harapan orang lain. Namun, ciri khas ini tidak selalu hilang saat dewasa.

Sebagai orang dewasa, people-pleaser biasanya menunjukkan pola perilaku yang khas. Apakah kamu merasa terjebak dalam pola yang sama? Mungkin kamu memiliki beberapa ciri khas ini tanpa sadar.

Dilansir dari parade.com, inilah 12 ciri khas orang yang tumbuh sebagai people-pleaser yang wajib kamu kenali. Temukan apakah salah satu dari ciri ini ada dalam diri kamu.

1. Menghindari Konflik

Menghindari konflik bisa menjadi kebiasaan yang memengaruhi banyak aspek hidup kamu. Bagi mereka yang tumbuh sebagai people-pleaser, konflik seringkali dihindari.

Ketika menghadapi perbedaan pendapat, mereka merasa terancam. Mereka khawatir akan membuat orang lain tidak suka atau dianggap sulit. Oleh karena itu, mereka cenderung menghindari ketegangan agar tetap diterima.

Namun, penting untuk diingat bahwa menyelesaikan konflik dapat memperkuat hubungan. Menghindari konflik tidak selalu merupakan solusi terbaik dalam jangka panjang.

2. Kesulitan Menetapkan Batasan/Boundaries

Menetapkan batasan adalah hal yang penting untuk kesehatan mental. Sayangnya, orang yang tumbuh sebagai people-pleaser sering mengalami kesulitan dalam hal ini.

Sejak kecil, mereka belajar untuk memenuhi kebutuhan orang lain. Kini, sebagai orang dewasa, mereka kesulitan menetapkan batasan pribadi. Mereka takut ditolak atau tidak disetujui.

Menetapkan batasan adalah cara untuk melindungi diri sendiri. Ini penting agar kamu tidak merasa terbebani oleh harapan orang lain.

3. Kecemasan

Kecemasan bisa disebabkan oleh banyak faktor. Namun, kecenderungan untuk menyenangkan orang lain juga dapat menjadi salah satu penyebabnya.

Kamu mungkin merasa cemas karena harus selalu memenuhi harapan orang lain. Menghadapi kebutuhan dan harapan ini secara terus-menerus bisa sangat melelahkan.

Ketidakpastian tentang kepuasan orang lain juga bisa menambah kecemasan. Belajarlah untuk mengatasi perasaan ini agar kamu bisa merasa lebih tenang.