Ilustrasi seseorang kepribadian Tipe A. (Sumber foto: Freepik)
JawaPos.com - Baik itu kebiasaan, tingkah laku, dan cara berbicara, semuanya berakar pada kepribadian masing-masing. Kepribadian bergantung pada kecenderungan kita dan dapat dikategorikan ke dalam Tipe A, B, C, dan D.
Kepribadian Tipe A dan Tipe B berada pada sisi spektrum berbeda. Tipe kepribadian A dapat digambarkan sebagai seseorang tidak sabaran, mendominasi tapi kompeten, sedangkan tipe kepribadian B ialah orang yang lebih santai dan ingin menjalani kehidupan bebas stres.
Dikutip JawaPos.com dari Healthshots, Rabu (21/2), psikolog Mala Murlidhar menjelaskan berbagai ciri kepribadian Tipe A dan bagaimana perbedaannya dengan kepribadian Tipe B.
“Mereka cenderung meminimalkan semua bidang kehidupan lainnya dan memprioritaskan satu bidang. Ada rasa urgensi dalam mengerjakan tugas dan tidak mampu hidup di masa sekarang. Orang-orang ini dapat mencapai banyak hal dan berkemampuan tinggi,” jelas Murlidhar.
Adapun mereka menunjukkan ciri-ciri seperti mudah tersinggung dan tidak sabar, mengontrol atau mendominasi, abaikan kebutuhan perawatan diri, alami stres ketika ada penundaan, ambisius, dan multitasking.
Menurut Murlidhar, kelebihan kepribadian Tipe A dapat dilihat dari prestasi dan kesuksesan yang tinggi. Mereka sangat rajin dan bisa meraih kekayaan dan pengakuan. Namun, mereka mungkin menghadapi kondisi fisik atau mental jangka panjang.
Baca Juga: Mengenal 5 Fakta Menarik dari Ambivert, Kepribadian Gabungan dari Introvert dan Ekstrovert
Perlu diketahui, lingkungan mempunyai pengaruh besar dalam membentuk orang berkepribadian Tipe A misal tumbuh dalam lingkungan sangat kompetitif di rumah dan memicu sifat terlalu ambisius.
“Lingkungan tumbuh yang sangat kritis dan ekspektasi serta tekanan tinggi terhadap anak dari lingkungan orang dewasa memunculkan kepribadian Tipe A pada anak. Saat tumbuh dewasa, anak-anak cenderung menginternalisasikan tekanan ini sebagai rasa identitas mereka. Hal ini dapat membuat mereka menjadi sangat kritis dan mendorong diri mereka sendiri ke standar tinggi,” jelas Murlidhar.
Berikut beberapa tips menjalani kehidupan lebih baik dengan kepribadian Tipe A:
1. Waspadai kelemahan

14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
Jika Persija Jakarta Gagal Juara, The Jakmania Punya Kesempatan Melihat Bobotoh Menangis
Tak Peduli Larangan ke Jepara, The Jakmania Sebut Kebiasaan atau Takut Main di Jakarta saat Persija Jamu Persib
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Persebaya Surabaya Rayakan Kembalinya Bruno Moreira, Bonek Kompak Satu Suara
Pesan Haru Milos Raickovic ke Bonek! Gelandang Persebaya Surabaya Sudah Berikan Segalanya Musim Ini
12 Restoran Sunda Paling Enak di Jakarta, Tempat Makan dengan Menu Tradisional Khas dari Tanah Pasundan
Korban Dicekoki Miras Hingga Tak Sadar, Pelaku Pemerkosaan Cipondoh Masih Dicari
Link Live Streaming Semifinal Uber Cup 2026 Indonesia vs Korea Selatan dan Line-up Pertandingan
