Logo JawaPos
HomeLifestyle
Author avatar - Image
Aufi Rizqy Amalia
Rabu, 20 Agustus 2025 | 21.03 WIB

Sedang Diet? Ikuti Resep Lalap Platter Penurun Berat Badan ala Marina Tasha di Bawah Ini!

Ilustrasi Sambal dan Lalap (Source: freepik.com) - Image

Ilustrasi Sambal dan Lalap (Source: freepik.com)

JawaPos.com — 13 Juni 2025 kemarin, Marina Tasha, pemilik akun Tiktok dengan handle @ravethecrave membagikan kesedihannya yang harus menurunkan berat badan agar terlihat maksimal saat mengenakan gaun bridesmaid nanti. 

Marina membagikan rahasia dietnya yakni, memakan lalapan untuk makan siang setiap hari hingga hari h tiba.

Lalap atau lalapan sendiri adalah makanan khas Sunda berupa sekumpulan sayuran yang disajikan dengan sambal. 

Konten Lalap Platter ala Marina Tasha pada Rabu (16/6)

Berikut bahan dan langkah pembuatan sambel yang Marina bagikan di akun Tiktoknya @ravethecrave pada (16/6).

Bahan

  1. 5 buah cabai rawit

  • 4 buah cabai keriting

  • 4 siung bawang merah

  • 2 siung bawang putih

  • 1/2 buah tomat

    • Langkah-langkah

    1. Kupas bawang merah dan bawang putih

  • Bilas semua bahan menggunakan air hingga bersih lalu tiriskan

    • Editor: Setyo Adi Nugroho
    Tags
    Artikel Terkait
    Resep Sambal Teri Kemangi Pedas Gurih: Lauk Simpel, Lezat, Harum, dan Bikin Nambah Nasi - Image
    Kuliner

    Resep Sambal Teri Kemangi Pedas Gurih: Lauk Simpel, Lezat, Harum, dan Bikin Nambah Nasi

    Senin, 18 Mei 2026 | 05.19 WIB

    Cara Masak Tumis Kangkung Balado agar Tetap Hijau dan Renyah, Menu Rumahan Praktis untuk Sarapan dan Bekal - Image
    Kuliner

    Cara Masak Tumis Kangkung Balado agar Tetap Hijau dan Renyah, Menu Rumahan Praktis untuk Sarapan dan Bekal

    Senin, 18 Mei 2026 | 05.14 WIB

    Resep Pepes Daging Jamur Tiram, Praktis Dibuat dan Lezat Disajikan - Image
    Kuliner

    Resep Pepes Daging Jamur Tiram, Praktis Dibuat dan Lezat Disajikan

    Senin, 18 Mei 2026 | 05.08 WIB

    Terpopuler

    Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas - Image
    1

    Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas

    2

    Jadwal Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Siap Jaga Konsistensi di Barcelona

    3

    Sekjen Laskar Merah Putih Minta Presiden Perhatikan Para Jaksa: Mereka Belum Dapat Apresiasi yang Proporsional

    4

    Kemendiktisaintek Ubah Nama Prodi Teknik jadi Rekayasa, ini Daftarnya

    5

    Fans Persija Datangi Sesi Latihan di Sawangan, Jakmania Bentangkan Spanduk Kritik untuk Manajemen Klub

    6

    Hasil Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Bikin Kejutan! Tembus 13 Besar di FP2

    7

    11 Oleh-Oleh Khas Semarang yang Paling Diburu Wisatawan karena Rasanya Lezat dan Cocok Dijadikan Buah Tangan

    8

    10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah

    9

    12 Hotel Terbaik di Semarang dengan Fasilitas Lengkap, Nuansa Cozy dan Menenangkan untuk Quality Time Bersama Orang Tercinta

    10

    13 Buah Tangan Khas Malang Paling Populer dengan Cita Rasa Lezat dan Harga Ramah di Kantong

    Jawa Pos
    JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
    Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
    021-53699659 | 021-5349207 (Fax)
    info@jawapos.com
    ©2026 PT JAWA POS GRUP MULTIMEDIA
    Download Aplikasi JawaPos.com
    Download PlaystoreDownload Appstore