7 Manfaat Semangka untuk Kecantikan Kulit, Mulai dari Menghidrasi hingga Mencegah Penuaan Dini

JawaPos.com – Semangka adalah salah satu buah yang mengandung banyak air di dalamnya.

Tidak hanya memberikan sensasi yang menyegarkan, semangka juga memiliki banyak manfaat khususnya untuk kecantikan kulit.

Semangka memiliki kandungan vitamin A dan C yang memberikan manfaat untuk perawatan kulit, seperti menghidrasi kulit hingga mencegah penuaan dini.

Lantas, apa saja manfaat buah semangka untuk kecantikan kulit?

Dilansir dari laman Halodoc dan Realfood pada Jumat (22/5/2025), berikut manfaat semangka untuk kecantikan kulit.

1. Memuluskan kulit

Vitamin C dalam semangka mampu memproduksi kolagen lebih banyak sehingga membuat kulit menjadi lebih mulus.

Rangsangan produksi kolagen mampu menebalkan dan memperbaiki garis-garis halus pada kulit.

Selain itu, vitamin C pada semangka bisa menstabilkan kolagen yang ada untuk mendapatkan manfaat jangka panjang.

2. Menghidrasi kulit

Kandungan air, vitamin C dan E pada semangka berguna sebagai pelembab.

Kombinasi kedua vitamin tersebut mampu menjaga kelembaban kulit sangat baik.

3. Melindungi dari radikal bebas

Vitamin C dan E dalam semangka mampu melindungi kerusakan akibat radikal bebas.

Ini karena, kedua vitamin tersebut bisa meminimalkan efek kerusakan akibat sinar matahari.

Selain itu, sifat antioksidan dari vitamin E bisa melindungi kulit dari radiasi UV.

4. Menimbulkan sifat menenangkan

Semangka memberikan efek menenangkan pada kulit karena memiliki sifat anti inflamasi yang membantu meringankan eritema serta mengurangi terjadinya peradangan.

5. Meredakan jerawat

Daging buah semangka yang berwarna putih dan kulitnya mengandung vitamin A, C, dan B6.