
Ilustrasi skincare yang wajib masuk dalam rutinitas harian (artursafronovvvv/freepik.com)
JawaPos.com - Melakukan kegiatan merawat kulit di malam hari bisa menjadi hal yang merepotkan bagi sebagian orang, tapi dalam kondisi apapun jangan pernah melewatkan rutinitas ini karena kesehatan kulit Anda menjadi taruhannya.
Berikut ini kami berikan rekomendasi urutan skincare malam yang efisien menurut ahli kesehatan kulit.
Pendapat Pakar tentang Pentingnya Rutinitas Skincare saat Malam sebelum Tidur
Melansir Vogue, seorang dokter ahli kulit bersertifikasi bernama Dr. Amy Spizuoco mengatakan bahwa jangan pernah melewatkan kegiatan merawat kulit sebelum tidur.
“Kulit punya metode memperbaiki sendiri saat malam, sel-sel kulit akan diperbaharui saat kita tidur. Karena itu, sebelum tidur sebaiknya memakai pelembab dan produk yang menghidrasi kulit,” tutur Dr. Amy.
Ucapan Dr. Amy diamini oleh Paula Brezavscek, seorang asisten dokter bersertifikat yang mengatakan bahwa jika Anda melewatkan rutinitas merawat kulit saat malam, maka akan berdampak buruk bagi kulit Anda.
“Melewatkan rutinitas skincare saat malam bisa memperjelas kerutan, dehidrasi kulit dan kehilangan kekencangan kulit,” kata Paula.
Urutan Skincare Malam yang Efisien Menurut Dr. Amy dan Paula Brezavscek
Kepada Vogue, Dr Amy Spizuoco dan Paula Brezavscek membagikan urutan skincare malam yang efisien untuk merawat kesehatan kulit.
Menghapus make up dan sunscreen
Hal pertama yang harus dilakukan adalah membersihkan makeup dan tabir surya dengan Micellar water atau pembersih yang berbahan dasar minyak agar kulit bersih dari polusi dan semua sisa produk yang dipakai seharian.
“Tahapan skincare saat malam sebaiknya fokus pada membersihkan, merawat, dan menghidrasi kulit agar kulit Anda bisa memperbaiki diri sendiri saat malam,” kata Paula
Mencuci muka dengan produk berbahan lembut
Setelah menghapus make up dan suncreen, dilanjutkan dengan mencuci muka memakai sabun muka yang lembut untuk membersihkan sisa make up. Ini disebut dengan metode double cleansing.
Dr. Amy mengungkapkan bahwa double cleansing adalah kunci perawatan kulit saat malam. Terutama jika Anda memakai make up atau sunscreen.

Fans Persija Datangi Sesi Latihan di Sawangan, Jakmania Bentangkan Spanduk Kritik untuk Manajemen Klub
Kemendiktisaintek Ubah Nama Prodi Teknik jadi Rekayasa, ini Daftarnya
Sekjen Laskar Merah Putih Minta Presiden Perhatikan Para Jaksa: Mereka Belum Dapat Apresiasi yang Proporsional
11 Oleh-Oleh Khas Semarang yang Paling Diburu Wisatawan karena Rasanya Lezat dan Cocok Dijadikan Buah Tangan
Jadwal Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Siap Jaga Konsistensi di Barcelona
Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas
5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
13 Buah Tangan Khas Malang Paling Populer dengan Cita Rasa Lezat dan Harga Ramah di Kantong
12 Rekomendasi Oleh-Oleh Tradisional dan Kekinian Khas Bandung, Wajib Masuk Daftar Belanja Wisatawan Saat Berkunjung ke Kota Kembang
10 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Solo yang Selalu Ramai Dibeli Saat Musim Liburan, Mulai dari Tradisional hingga Makanan Kekinian!
