8 Cara Mengatasi Kulit Kusam dengan Perawatan Wajah yang Tepat dan Membuatnya Menjadi Sehat

JawaPos.com - Setiap orang pasti pernah mengalami kulit yang tampak kusam sesekali, namun jika kamu merasa sering terbangun dengan kulit yang terlihat lesu dan tak bercahaya, maka kamu mungkin mulai merasa khawatir dan bertanya-tanya apa yang bisa dilakukan guna mengembalikan warna kulit yang lebih segar dan cerah.

Kulit kusam dapat diakibatkan oleh berbagai faktor, mulai dari pola tidur yang kurang baik hingga kurangnya hidrasi atau paparan polusi. Akan tetapi, dengan pendekatan yang tepat dalam perawatan dan gaya hidup, maka kamu bisa mendapatkan kembali kilau alami kulitmu. Dilansir dari Healthline, berikut ini deretan cara mengatasi kulit kusam dengan perawatan wajah yang tepat dan membuatnya menjadi sehat.

1. Perlakukan wajah dengan lembut

Kamu harus menghindari penggunaan scrub yang terlalu keras atau sabun yang bisa mengeringkan kulit karena produk-produk tersebut justru berisiko memicu iritasi, robekan kecil pada permukaan kulit, kemerahan, rasa sesak, hingga kulit terkelupas. Sebagai alternatif yang lebih lembut namun efektif, mulailah dengan memakai minyak pembersih guna menghapus riasan dan tabir surya.

Minyak pembersih bekerja dengan cara yang lebih lembut, membersihkan tanpa merusak atau mengikis lapisan pelindung kulitmu. Setelah itu, lanjutkan dengan pembersihan kedua menggunakan pembersih yang lebih ringan dan lembut demi menghilangkan sisa minyak, sehingga kulit tetap bersih dan terhidrasi dengan baik tanpa kehilangan kelembabannya. Pendekatan ini membantu menjaga kulitmu tetap sehat dan terlindungi.

2. Hindari air panas

Merawat kulit dengan lembut berarti menghindari air panas dan sabun keras yang mampu menghilangkan minyak alami kulit, mengakibatkan kekeringan, dan iritasi. Air panas juga dapat memperlebar pembuluh darah di permukaan kulit, membuat kulit terlihat merah meskipun sementara.

Sebagai gantinya, gunakan air hangat dan pilih pembersih wajah yang mengandung bahan melembabkan seperti minyak kelapa, shea butter, atau minyak almond. Bahan-bahan ini membersihkan secara lembut dan membantu menjaga kelembaban kulit, menjadikannya tetap lembut dan terhidrasi tanpa iritasi.

3. Eksfoliasi kulit

Eksfoliasi kulit secara teratur merupakan kunci untuk mendapatkan kulit bercahaya, menurut dokter kulit Hadley King, MD. Sel-sel kulit mati yang menumpuk bisa membuat kulit tampak kusam, kering, bahkan menyebabkan pori-pori tersumbat. Dengan pengelupasan kulit, kamu dapat mencegah hal ini, sambil menghaluskan tekstur kulit dan mengurangi garis halus.

Eksfoliasi juga membantu membuka lapisan kulit baru yang lebih segar, memungkinkan pelembab untuk bekerja lebih efektif dalam mempertahankan hidrasi. Seiring berjalannya waktu, pengelupasan kulit secara teratur bisa meningkatkan pergantian sel dan merangsang produksi kolagen, sehingga membuat kulit tampak lebih muda dan sehat.

King menyarankan supaya memulai dengan pengelupasan dua kali seminggu dan menyesuaikan frekuensinya dengan kondisi kulitmu, terutama apabila kulitmu cenderung kering atau teriritasi.

4. Tambah serum ke line up

Serum wajah adalah produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif dengan konsentrasi tinggi, dirancang guna memberikan manfaat maksimal seperti mencerahkan kulit, meningkatkan hidrasi, dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan. Dengan teksturnya yang ringan dan cepat menyerap, serum dapat menembus lapisan kulit lebih dalam daripada pelembab biasa.

Kamu bisa mengaplikasikannya setelah membersihkan wajah, cukup sekali atau dua kali sehari, tergantung pada kebutuhan kulitmu. Pemakaian serum secara rutin mampu membantu kulit terasa lebih sehat, terhidrasi, dan tampak lebih cerah, menjadikannya langkah penting pada rutinitas perawatan kulit sehari-hari.