Hindari Minum Teh dengan 6 Makanan Ini, Bisa Memicu Kembung hingga Mulas

JawaPos.com – Banyak orang menyukai minuman teh karena memiliki banyak manfaat kesehatan sekaligus menyegarkan dahaga.

Adapun beberapa camilan yang cocok dikonsumsi sembari minum teh, seperti kue, muffin, donat, roti bakar, dan biskuit.

Namun, tahukah Anda bahwa kombinasi teh dengan makanan tertentu dapat menyebabkan masalah pencernaan dan mengurangi manfaat kesehatan dari teh tersebut?

Baca Juga: Google akan Rilis Android 16 Beta, Ketahui Kelebihannya dari Versi Sebelumnya

Dilansir Times of India, berikut 6 makanan yang harus dihindari dengan teh.

1. Makanan manis

Makanan manis seperti kue kering, bolu, dan biskuit adalah pilihan makanan umum lainnya yang cocok untuk teh, tetapi harus dikonsumsi dengan hati-hati.

Gula dalam makanan manis ini dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang cepat, di mana menetralkan manfaat metabolisme yang terkandung dalam teh.

Kombinasi ini juga dapat membebani sistem pencernaan dengan memicu kembung, ketidaknyamanan, atau gangguan pencernaan.

Baca Juga: Ungkap Kasus Korupsi Timah Rp 300 T hingga Korupsi Tom Lembong, Kejagung Dianggap Punya Citra Baik di Mata Masyarakat 

2. Makanan goreng dan berminyak

Makanan lain yang paling umum dipadukan adalah teh dan camilan gorengan.

Meskipun nikmat, namun sebenarnya dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan serius dan ketidaknyamanan pencernaan.

Makanan ini mengandung banyak lemak tidak sehat dan sulit dicerna sehingga mengganggu pencernaan jika dikonsumsi bersama teh.

Faktanya, kombinasi makanan yang digoreng dan teh dapat meningkatkan keasaman lambung yang menimbulkan nyeri ulu hati atau refluks asam lambung.