8 Tanda Dirimu Terlahir di Keluarga yang Salah Menurut Psikologi, Salah Satunya Kurang Dukungan

JawaPos.com - Pernahkah Anda merasa telah terlahir di keluarga yang salah? Hal ini mungkin disebabkan oleh perasaan kurang mendapat cinta, dukungan, hingga pengertian.

Selain itu, jika nilai-nilai Anda bertentangan dengan keyakinan keluarga, Anda mulai merasa seperti berada di planet lain.

Dikutip dari Hack Spirit, Rabu (12/6), berikut 8 tanda yang menunjukkan dirimu terlahir dalam keluarga yang salah menurut psikologi.

Baca Juga: Poin Penting Saat Memilih Hewan Kurban untuk Idul Adha 1445 H, Tips dari Baznas hingga Dosen UGM

1. Nilai berbeda

Teori Disonansi Kognitif menyatakan bahwa ketika keyakinan dan nilai-nilai diri bertentangan dengan orang lain, hal itu dapat menimbulkan ketidaknyamanan psikologis.

Dengan kata lain, Anda merasa terasing dan mempunyai keinginan untuk menjauhkan diri dari keluarga. Misalnya dari agama, politik, hingga pilihan gaya hidup.

Seiring bertambahnya usia, Anda menyadari bahwa hal itu juga disebabkan oleh benturan generasi, seperti yang terjadi pada orang terdahulu.

Baca Juga: Asam Urat Sering Kambuh? Coba 8 Minuman Berbahan Alami Ini yang Ampuh untuk Menurunkannya

2. Pengabaian

Penelitian psikologis secara konsisten menunjukkan dampak berbahaya dari pengabaian terhadap kesehatan mental.

Orang yang mengalami trauma di masa kecil berisiko lebih tinggi mengalami kecemasan, depresi, dan gangguan psikologis lainnya.

Jadi, Anda merasa tidak aman di rumah, baik karena kekerasan fisik atau pengabaian emosional, hal ini mungkin meninggalkan bekas luka hingga dewasa.

Baca Juga: 6 Alasan Mengapa Banyak Orang Senang Mendengarkan Musik saat Berkendara, Salah Satunya Ternyata Dapat Meningkatkan Fokus

3. Konflik

Psikologi menunjukkan tumbuh di lingkungan dengan konflik terus-menerus dapat menyebabkan stres dan kecemasan kronis.