Memiliki Banyak Makna, Begini Cara Membaca Bahasa Tubuh dengan Andal

Ilustrasi dijauhkan

JawaPos.com - Penggambaran bahasa tubuh yang populer sering kali berfokus pada kemampuan untuk memecahkan kode kebohongan, memindai seseorang untuk mendeteksi sikap defensif, atau perilaku negatif lainnya. Idenya adalah bahwa orang mungkin mengatakan satu hal dan mengisyaratkan hal lain, sehingga bahasa tubuh adalah cara yang berguna untuk menemukan kebenaran.

Cara penggunaan bahasa tubuh ini sering kali memanfaatkan “petunjuk” tertentu - isyarat yang mengungkapkan kebenaran - yang secara implisit bersifat universal, atau hampir universal. Salah satunya adalah berkedip: Idenya adalah bahwa berkedip lebih cepat mengindikasikan adanya potensi.

Jadi, apakah kecepatan berkedip merupakan indikator yang dapat diandalkan untuk mengetahui seberapa besar kemungkinan orang tersebut mengatakan yang sebenarnya? Apa yang ditunjukkan oleh penelitian ini?

Para peneliti mempelajari para kontestan di acara kuis TV dan melaporkan hasilnya pada tahun 2023. Hal ini menunjukkan dengan jelas bahaya dalam memikirkan respons fisik tertentu sebagai “petunjuk”, atau indikator dari pikiran atau maksud tertentu. Pertama-tama, orang memang berkedip lebih cepat saat stres. Tapi itu hanya menunjukkan respons stres, bukan pernyataan maksud di balik stres. Dengan kata lain, Anda mungkin stres karena Anda mencoba mengingat kebenaran, atau kebohongan, atau jawaban yang benar, atau sejumlah hal lainnya. Stres adalah respons terhadap kondisi tertentu. Dengan demikian, stres Anda mungkin merupakan catnip orang lain. Dan Anda mungkin stres karena berbohong atau kebenaran.

Selain itu, ternyata berkedip juga melambat ketika Anda sedang berpikir keras dan dapat bertambah cepat ketika Anda memberi isyarat bahwa Anda sedang mendengar pertanyaan atau bersiap-siap untuk memberikan jawaban. Dengan kata lain, kedipan mata merupakan sinyal respons terhadap rangsangan eksternal, bukan indikator yang jelas tentang niat Anda untuk mengatakan yang sebenarnya atau berbohong. 

Dengan demikian, berkedip sama seperti bahasa tubuh lainnya: Ia memiliki banyak makna - frasa yang tidak jelas, yang berarti bahwa ada banyak alasan yang tersembunyi di baliknya. Kita mungkin menyilangkan tangan kita karena kita bersikap defensif - atau karena kita lelah, kedinginan, atau siap untuk berhenti. Atau karena kita membuat diri kita nyaman untuk sesi panjang bermain dummy dalam permainan bridge kontrak. 

Jangan melihat bahasa tubuh untuk “mengetahui”. Perhatikan bahasa tubuh (di tempat kerja) untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan dasar tertentu, seperti, “Apakah orang yang duduk di depan saya ini terbuka atau menolak ide yang telah saya sampaikan selama 45 menit terakhir?” “Apakah orang ini teman atau lawan?” “Apakah orang ini ada di tim kita atau ingin berpindah haluan?” Itulah jenis-jenis pertanyaan yang bisa dijawab dengan bahasa tubuh, dan itu adalah pertanyaan-pertanyaan yang bisa diharapkan jawabannya. 

Dalam hubungan yang lebih intim di tempat kerja atau di luar itu, kebanyakan manusia cukup baik dalam membaca sinyal dari orang-orang yang mereka kenal dengan baik - kolega lama, teman, keluarga - terutama ketika mereka digerakkan oleh emosi yang kuat. Jadi, misalnya, ketika pasangan Anda berlari ke rumah dengan penuh semangat karena kenaikan gaji, Anda dapat dengan mudah mengetahui bahwa ada sesuatu yang baik yang sedang terjadi. Hal ini karena Anda tahu bagaimana orang tersebut biasanya bertindak, dan dengan demikian melihat variasi dari norma relatif mudah dan dapat diandalkan.

Daripada mencoba membuat katalog daftar yang harus diketahui, maka, berusahalah untuk memahami orang-orang di dunia Anda dengan memperhatikan apa yang mereka katakan dan bagaimana mereka mengatakannya. Seiring berjalannya waktu, Anda bisa menjadi pembaca bahasa tubuh yang handal dari orang-orang yang tinggal dan bekerja bersama Anda. Ini hanyalah mendengarkan dengan baik.