5 Manfaat di Balik Menetapkan Batasan dalam Hubungan, Apa Saja?

JawaPos.com - Dalam hubungan, seringkali kita berpikir bahwa kita dan pasangan harus terbuka tanpa ada batasan sama sekali. Namun nyatanya, hubungan tanpa batasan bukanlah hal yang baik.

Menetapkan batasan merupakan hal yang penting agar hubungan asmara tetap sehat. Batasan merupakan garis tak terlihat yang membantu melindungi kamu dan pasangan, baik secara emosional, fisik, dan sebagainya.

Jika saat ini kamu dan pasanganmu belum menentukan batasan, segeralah komunikasikan. Menetapkan batasan dapat membantu kamu dan pasangan agar lebih paham bagaimana caranya memperlakukan satu sama lain.

Menurut Verywell Mind dan California Department of Social Services, setidaknya ada tujuh jenis batasan dalam hubungan, mulai dari batasan fisik, emosional, intelektual, seksual, komunikasi, materi, hingga waktu. Ada lima manfaat yang bisa kamu dan pasangan dapatkan jika mampu berkomitmen menghargai batasan dalam hubungan. Berikut lima manfaatnya:

1. Membantu Menjaga Individualitas

Menetapkan batasan membantu kita dan pasangan untuk saling menghargai pikiran, pendapat, dan perasaan masing-masing. Menentukan batasan juga menjaga kita agar tidak selalu bergantung kepada pasangan.

2. Meningkatkan Rasa Hormat Satu Sama Lain

Menentukan batasan yang menyangkut fisik, ponsel, dan lain sebagainya membantu kita dan pasangan untuk saling menghormati privasi satu sama lain. Hal ini dapat membuat pasangan merasa dihargai.

3. Menjaga Perasaan Satu Sama Lain

Menetapkan batasan juga berguna untuk menjaga perasaan satu sama lain. Misalnya, kamu dan pasangan sepakat untuk tidak melakukan kekerasan secara verbal maupun fisik saat bertengkar. Menaati batasan ini membantu kamu dan pasangan untuk menjaga perasaan satu sama lain.

4. Membantu Menetapkan Ekspektasi

Menurut Verywell Mind, batasan juga dapat membantu kamu dan pasanganmu untuk menetapkan ekspektasi masing-masing dalam menjalani hubungan. Hal ini membantu kamu dan pasangan tidak berekspektasi lebih terhadap satu sama lain. Biasanya, ekspektasi yang berlebihan seringkali berujung pada rasa kecewa.

5. Meningkatkan Kedekatan

Terakhir, mengkomunikasikan batasan juga membantu pasanganmu untuk mengetahui bagaimana kamu ingin diperlakukan dan sebaliknya. Jika kamu dan pasangan mampu menjaga komitmen untuk terus menghormati batasan satu sama lain, kalian akan semakin nyaman dalam menjalani hubungan.

----------