Lindungi Kulit Wajah dari Paparan Sinar UV, Berikut Tips Memilih dan Menggunakan Sunscreen yang Benar!

JawaPos.com – Menjaga kesehatan kulit wajah sangat penting, terlebih bagi kaum wanita karena untuk menambah kepercayaan dirinya.

Ada berbagai cara untuk melindungi kulit wajah, salah satunya adalah penggunaan sunscreen ketika berkegiatan di luar ruangan.

Meski terdengar sederhana, namun nyatanya masih banyak orang yang belum mengetahui bagaimana cara menggunakan dan memilih produk sunscreen yang tepat.

Melansir dari Health.com, sunscreen atau tabir surya merupakan produk kimia yang mampu menyerap sinar UV sebelum mencapai dan merusak lapisan kulit.

Penggunaan tabir surya ini juga telah terbukti dapat mengurangi risiko kanker kulit, seperti Melanoma dan Squamous Cell Carcinoma, serta menjaga kulit dari penuaan dini.

Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) serta beberapa dokter kulit lainnya, menganjurkan untuk menggunakan sunscreen, baik di luar ruangan maupun di dalam ruangan.

Berikut ini tips memilih dan memakai sunscreen yang tepat untuk melindungi kulitmu dari paparan matahari.

1. Pilih Sunscreen minimal SPF-30

Perlindungan dari sinar UV oleh sunscreen bisa berbeda-beda tergantung SPF-nya. Sun Protection Factor (SPF) adalah angka untuk mengukur seberapa baik tingkat perlindungan terhadap sinar UV yang dapat membakar kulit.

Setiap sunscreen memiliki kandungan SPF yang berbeda-beda. American Academy of Dermatology Association (ADD) merekomendasikan untuk menggunakan sunscreen dengan minimal SPF 30.

SPF 30 dapat menahan hingga 97% radiasi sinar UVB. Produk yang mengandung SPF 30 akan memberikan ketahanan selama 10 menit x 30 = 300 menit atau 5 jam.

Sedangkan untuk SPF yang lebih tinggi yaitu SPF 50 yang bisa menahan hingga 98 persen radiasi sinar UVB.

2. Pilih Sunscreen dengan PA++++

Simbol + pada PA merupakan tingkatan dalam perlindungan suatu produk sunscreen. Tingkat proteksi PA umumnya berjumlah tiga plus atau tingkat proteksi tinggi, tingkat ini paling umum dipakai oleh berbagai merk sunscreen.

Berikut penjelasan mudah mengenai tingkatan kadar PA untuk memilih sunscreen.