Logo JawaPos
Author avatar - Image
Minggu, 19 April 2026 | 18.27 WIB

5 Manfaat Minum Jus Tomat Setiap Pagi, Apa Saja?

ilustrasi jus tomat. Sumber foto: Freepik - Image

ilustrasi jus tomat. Sumber foto: Freepik

3. Pencegahan kanker

Jus tomat kaya akan likopen, antioksidan kuat yang bantu menurunkan risiko berbagai jenis kanker, terutama kanker prostat.

4. Memperbaiki suasana hati

Mengawali pagi Anda dengan segelas jus yang segar dapat bantu memperbaiki suasana hati dan mengurangi stres.

Jus ini mengandung serotonin dan nutrisi penting lainnya yang meningkatkan kesejahteraan mental.

5. Pencernaan yang lebih baik

Jus tomat secara alami kaya akan serat, yang bantu melancarkan buang air besar dan mendukung kesehatan pencernaan yang lebih baik.

Editor: Hanny Suwindari
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore