Iklan Jitu 
5 Suplemen Ini Bisa Hilang Manfaatnya untuk Kesehatan Ketika Dikonsumsi Bersama dengan Kopi
Ilustrasi suplemen yang tidak bisa diminum dengan kopi. (Freepik)
JawaPos.com – Banyak orang sangat suka minum kopi, entah saat pagi hari, siang, atau bahkan malam hari.
Dan beberapa orang juga agar tetap sehat mereka minum suplemen vitamin untuk menjaga tubuh tetap fit dan bugar.
Namun, ada beberapa vitamin yang tidak bisa dikonsumsi dengan kopi karena dapat menghilangkan manfaatkan.
Oleh karena itu, kita perlu menyadari bahwa kebiasaan minum kopi bersamaan dengan suplemen tertentu bisa membuat manfaatnya berkurang.
Ini karena kandungan dalam kopi seperti kafein, tanin, dan polifenol dapat mengganggu proses penyerapan nutrisi di dalam tubuh.
Dilansir dari Very Well Health, inilah lima suplemen yang tidak bisa dikonsumsi dengan kopi karena manfaatnya akan hilang untuk kesehatan tubuh.
1. Zat Besi
Zat besi memang berperan penting dalam pembentukan sel darah merah dan menjaga energi tubuh.
Tags
Artikel Terkait
Hindari Minum Vitamin Ini di Pagi Hari: 6 Suplemen yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Saat Bangun Tidur
Senin, 16 Maret 2026 | 15.00 WIB
Makanan Bergizi dan Olahraga Rutin Kunci Tingkatkan Imunitas
Minggu, 8 Maret 2026 | 19.43 WIB
Tenang, Itu Bukan Busuk! Ini Dia Sejumlah Manfaat di Balik Gelapnya Warna Black Garlic untuk Kesehatan
Kamis, 4 Desember 2025 | 21.02 WIB
Terpopuler
Fans Persija Datangi Sesi Latihan di Sawangan, Jakmania Bentangkan Spanduk Kritik untuk Manajemen Klub
Kemendiktisaintek Ubah Nama Prodi Teknik jadi Rekayasa, ini Daftarnya
11 Oleh-Oleh Khas Semarang yang Paling Diburu Wisatawan karena Rasanya Lezat dan Cocok Dijadikan Buah Tangan
5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
Sekjen Laskar Merah Putih Minta Presiden Perhatikan Para Jaksa: Mereka Belum Dapat Apresiasi yang Proporsional
7 Mall Terbaik di Bandung dengan Banyak Tenant Kuliner dan Spot Foto yang Instagramable
Persebaya Surabaya Cetak Prestasi! Masuk 8 Klub Indonesia Lolos Lisensi AFC Champions League Two Tanpa Syarat
10 Rekomendasi Bubur Ayam Paling Favorit di Surabaya, Terkenal Lezat dan Jadi Langganan Pecinta Kuliner Pagi
12 Rekomendasi Oleh-Oleh Tradisional dan Kekinian Khas Bandung, Wajib Masuk Daftar Belanja Wisatawan Saat Berkunjung ke Kota Kembang
10 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Solo yang Selalu Ramai Dibeli Saat Musim Liburan, Mulai dari Tradisional hingga Makanan Kekinian!
- Nasional
- Haji
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Sepak Bola Indonesia
- Opini
- Surabaya Raya
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Sepak Bola Dunia
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
