Meski Kaya Akan Kalium, Ternyata Pisang Justru Bisa Berbahaya Bagi 4 Golongan Ini Lho

JawaPos.com - Buah pisang adalah jenis buah yang berasal dari tanaman pisang (genus Musa).

Pisang biasanya dikenal karena bentuknya yang panjang dan melengkung, dengan kulit yang dapat berwarna kuning, hijau, atau merah tergantung pada varietasnya.

Daging buahnya berwarna putih hingga kuning cerah dan memiliki rasa yang manis serta tekstur yang lembut.

Menurut Mayo Clinic, meskipun buah pisang umumnya aman dan bermanfaat bagi kebanyakan orang, ada beberapa golongan yang perlu berhati-hati atau bahkan menghindari mengonsumsinya:

1. Orang dengan Alergi terhadap Lateks

Beberapa orang yang alergi terhadap lateks mungkin juga alergi terhadap pisang. Ini disebabkan oleh reaktivitas silang antara protein dalam lateks dan pisang.

Gejala alergi dapat mencakup gatal-gatal, pembengkakan, dan bahkan anafilaksis.

2. Orang dengan Gagal Ginjal

Pisang kaya akan kalium, dan bagi mereka yang menderita gagal ginjal atau penyakit ginjal kronis, mengonsumsi terlalu banyak kalium dapat menyebabkan hiperkalemia (kadar kalium tinggi dalam darah).

Hiperkalemia dapat menyebabkan aritmia jantung yang berbahaya atau bahkan fatal.

3. Orang dengan Diabetes

Meskipun pisang memiliki indeks glikemik sedang, pisang yang sangat matang memiliki kandungan gula yang lebih tinggi.

Orang dengan diabetes harus memantau asupan pisang mereka, terutama yang matang, untuk menghindari lonjakan kadar gula darah.

4. Orang dengan Sindrom Iritasi Usus Besar (IBS)

Bagi beberapa orang dengan IBS, pisang dapat memperburuk gejala karena kandungan seratnya, terutama jika pisang tersebut belum matang sepenuhnya.