6 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui Orang, Apa Saja?

JawaPos.com – Buah matoa memiliki bentuk lonjong yang menyerupai telur puyuh dan daging dari buah mateo ini kenyal dan berair sama seperti buah lengkeng.

Perlu diketahui bahwa buah yang berasal dari Papua ini kaya akan senyawa polifenol yang dikenal dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Selain itu, buah matoa memiliki banyak kandungan nutrisi di dalamnya, seperti vitamin E, vitamin C, mineral, dan tanin.

Dengan banyaknya kandungan nutrisi, buah matoa ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini merupakan enam manfaat buah matoa untuk kesehatan tubuh yang dilansir dari akun YouTube Kunci Sehat pada Jumat (9/8).

1. Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita

Manfaat pertama dari mengkonsumsi buah matoa, yaitu dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita.

Hal ini karena buah matoa memiliki kandungan vitamin E dan antioksidan yang tinggi. Untuk wanita kandungan vitamin E yang ada di dalam buah matoa memiliki fungsi untuk antibodi yang dapat meningkatkan kesuburan sebesar 20 – 30 persen.

Sedangkan pada pria kandungan vitamin E dipercaya dapat meningkatkan kualitas sperma.

2. Menjaga Kesehatan Kulit

Selanjutnya, yaitu dapat menjaga kesehatan kulit karena mengandung vitamin C dan vitamin E yang sangat bagus untuk kulit.

Kandungan vitamin C berperan dalam memproduksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit. Sedangkan antioksidan pada vitamin E dapat mendorong regenerasi sel kulit secara optimal serta membuat kulit bercahaya.

Selain itu, kandungan vitamin C yang ada di dalam buat matoa dapat melindungi kulit dari polusi dan sinar ultraviolet yang bisa menjadi pemicu penuaan dini.

3. Menurunkan Stres

Manfaat selanjutnya dari mengkonsumsi matoa, yaitu dapat menurunkan stres. Buah matoa memiliki senyawa alami yaitu vitamin E.