Dihantui Penyakit Degeneratif, Usia 25-35 Wajib Cek Kesehatan Rutin

JawaPos.com - Penyakit degeneratif seperti diabetes, stroke, gagal ginjal, dan hipertensi kini rentan menghantui kaum muda. Jika penyakit ini dulu lebih serang menyerang usia pra lansia hingga lansia, mereka yang berusia 25 hingga 35 tahun kini harus hati-hati. Penyakit degeneratif sendiri muncul akibat gaya hidup tak sehat serta pola makan yang tinggi garam, gula, dan lemak.

Di tahun ketiga penyelenggaraan Prodia Healthy Fun Festival (HFF), Jakarta menjadi kota penyelenggara terakhir dalam serangkaian Prodia HFF 2019 yang digelar di 5 kota besar di Indonesia setelah Jogjakarta, Bandung, Surabaya, Medan dan Jakarta. Prodia HFF 2019 kota Jakarta diadakan di Tribeca Park, Central Park Mall pada Sabtu (20/7) dengan mengusung tema 'Back to 90’s'.

Karena rentan terserang  penyakit degeneratif, milenial sudah diminta mulai memerhatikan kesehatan mereka. Salah satunya dengan rutin melakukan cek kesehatan, olahraga yang cukup, porsi kerja yang cukup, menjaga pola makan dan mencukupi kebutuhan air putih di dalam tubuh.

Melalui gerakan #LetsCheckUp, milenial diajak melakukan pemeriksaan glukosa sewaktu, kolesterol total, dan pemeriksaan fungsi hati.

“Banyak anak muda yang melakukan check-up rutin 6 bulan sekali karena ingin mengetahui kondisi fisik dan riwayat kesehatan dirinya. Akan tetapi, banyak yang masih belum melakukannya karena merasa baik-baik saja, takut akan hasil, dan tidak ingin mengganti kebiasaan selama ini,” jelas Marketing Communications Manager Prodia Reskia Dwi Lestari.

Regional Head Greater Jakarta Prodia, Dwi Yuniati Daulay berharap anak muda kaum urban khususnya menyadari pentingnya hidup sehat sejak dini. Paling tidak, dimulai berolahraga rutin sebagai langkah awal dan menumbuhkan kesadaran.

"Melakukan check-up bisa melengkapi gaya hidup sehat mereka,” tuturnya.