Logo JawaPos
Author avatar - Image
Jumat, 29 Agustus 2025 | 18.40 WIB

Jangan Dibuang Lagi! Biji Pepaya Ternyata Punya 6 Manfaat yang Tak Terduga untuk Tubuh

Ilustrasi biji pepaya yang ternyata punya banyak manfaat untuk tubuh (Any Lane/Pexels)]

JawaPos.com - Kalau selama ini kamu membuang biji pepaya saat memakan buahnya, mulai sekarang sebaiknya jangan lakukan hal itu lagi. Biji pepaya ternyata bermanfaat bagi tubuh dan aman dimakan sewajarnya.

Biji pepaya kaya akan nutrisi, mulai dari zat gizi mikro esensial hingga asam lemak tak jenuh tunggal. Kamu dapat mengonsumsi biji hitam kecil ini bersama daging buahnya yang manis sehingga mendapatkan tambahan nutrisi.

Lantas, apa saja manfaat biji pepaya yang tak terduga untuk kesehatan tubuh?

Editor: Candra Mega Sari
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore