Ginseng Bermanfaat Tambah Kolagen untuk Kulit Agar Tampak Awet Muda, Ini 7 Resep yang Bisa Dicoba Sendiri di Rumah

JawaPos.com - Kolagen adalah salah satu molekul protein yang dibutuhkan kulit agar tetap tampak awet muda. Namun, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh mulai menurun.

Salah satu pilihan untuk meningkatkan kolagen secara alami ternyata adalah dengan menggunakan ginseng. Selain dapat meningkatkan kolagen, ginseng juga dipercaya dapat menjaga agar kulit tetap awet muda.

Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut adalah manfaat ginseng yang dapat membuat kulit tetap awet muda dan cara penggunaannya, dikutip dari Health Shots, Kamis (3/10).

1. Mengandung antioksidan

Penelitian menemukan bahwa ginseng kaya akan antioksidan seperti ginsenosida dan flavonoid. Zat kimia ini berfungsi sebagai antioksidan alami, melindungi Anda dari stres oksidatif yang dihasilkan oleh radikal bebas yang merusak.

Radikal bebas ini dapat merusak sel, menyebabkan penuaan dini, kerutan, dan gejala degenerasi kulit lainnya. Ginseng melindungi kulit dari polutan lingkungan, radiasi UV, dan stres dengan menetralkan radikal bebas.

2. Meningkatkan produksi kolagen

Kolagen adalah molekul protein yang terdiri dari asam amino yang dapat membantu menjaga elastisitas kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen secara alami menurun, sehingga tanda-tanda penuaan semakin terlihat.

Menurut penelitian dari Journal of Ginseng Research, ginseng terbukti dapat meningkatkan sintesis kolagen yang membantu mencegah hilangnya kolagen akibat usia, seperti yang

3. Meningkatkan sirkulasi darah

Sirkulasi darah yang sehat sangat penting untuk menyalurkan oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit, sehingga kulit tampak berseri dan bercahaya.

Ginseng terbukti dapat meningkatkan aliran darah ke kulit. Sehingga meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit secara keseluruhan.

Sirkulasi darah yang meningkat dapat membantu menutrisi sel-sel kulit, mengurangi kulit kusam, dan membuat kulit tampak berseri. Jadi, jika Anda mencari cara untuk memperbaiki atau mengurangi tanda-tanda penuaan, memasukkan ginseng ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda dapat membantu.

4. Kaya akan sifat anti-inflamasi

Jia Anda menderita kulit yang teriritasi dan ingin mengurangi kemerahan, memasukkan ginseng dalam perawatan kecantikan Anda dapat membantu mencegahnya.