
Ilustrasi Tenggorokan kering. (Freepik)
JawaPos.Com - Tenggorokan kering merupakan kondisi yang bisa menimbulkan ketidaknyamanan dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Selain itu, kondisi tenggorokan kering sering kali disertai dengan sensasi gatal atau rasa tidak nyaman seperti ada benda asing di tenggorokan.
Oleh karenanya, mengetahui penyebab dan cara mengatasi tenggorokan kering dapat membantu Anda merasa lebih baik dan menjaga kesehatan tenggorokan dilansir dari Mayo Clinic.
Penyebab Tenggorokan Kering
1. Udara Kering
Udara kering, terutama selama musim dingin atau di daerah dengan kelembapan rendah, dapat menyebabkan tenggorokan menjadi kering.
Penggunaan pemanas ruangan juga dapat mengurangi kelembapan udara.
2. Dehidrasi
Kurangnya asupan cairan atau dehidrasi dapat menyebabkan tenggorokan kering.
Menghidrasi tubuh dengan cukup air sangat penting untuk menjaga kelembapan tenggorokan.
3. Infeksi atau Alergi
Infeksi tenggorokan atau alergi dapat menyebabkan iritasi dan kekeringan pada tenggorokan.
Gejala lain seperti nyeri, batuk, atau pilek mungkin juga muncul.
Cara Mengatasi Tenggorokan Kering
1. Minum Air yang Cukup: Pastikan Anda minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembapan tenggorokan dan mencegah kekeringan.

10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan
10 Tempat Makan Pempek Favorit di Bandung, Pilihan Menu Lengkap, Rasa Autentik, dan Perpaduan Cuko yang Kaya Rempah
16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan
11 Rekomendasi Es Teler Terlaris di Jogja, Selalu Jadi Favorit Pecinta Dessert Tradisional Warga Lokal Maupun Pelancong!
10 Kuliner Lezat Dekat Stasiun Pasar Turi Surabaya, dari Lontong Balap hingga Nasi Bebek
10 Kedai Es Teler Paling Enak di Jakarta, Cocok untuk Melepas Dahaga saat Cuaca Panas di Siang Hari!
14 Rekomendasi Gado-Gado Paling Recomended di Surabaya, Cita Rasa Klasik Autentik dan Harga Ramah di Kantong
18 Oleh-Oleh Khas Tulungagung Ini Wajib Dibeli Jika Berkunjung, dari Kuliner hingga Kerajinan Tradisional
Ribuan Suporter Rayakan HUT ke-94 PSIS Semarang, Flare dan Nyanyian Menggema di Depan Kantor Gubernuran Jawa Tengah
