Bukan Rempah Biasa! Ahli Nutrisi Sampaikan Asam Lambung Bisa Teratasi dengan Cengkeh, Simak

JawaPos.com - Memiliki masalah pada lambung, seringkali membuat seseorang merasa tak nyaman.

Saat terlambat makan, rasa mual dan begah dengan sigap menyerang langbung, terlebih ketika produksi asam lambung meningkat.

Tak hanya obat apotek, masalah asam lambung bisa diatasi dengan resep herbal dari cengkeh.

Bukan rempah biasa, cengkeh diklaim bisa mengatasi asam lambung dan sensasi terbakar di perut.

Bahkan, cengkeh bisa mengatasi sensasi terbakar di tenggorokan dan jantung, bau mulut, gangguan pencernaan, rasa asam berkepanjangan di mulut, mual, dan sembelit.

Diketahui, meningkatnya produksi asam lambung biasanya terjadi karena mengosumsi makanan pedas berlebihan, kebiasaan makan yang tidak teratur, stres, aktivitas fisik, dan minum alkohol. Ini terjadi ketika asam lambung menyebabkan ketidaknyamanan.

Dilansir dari NDTV, Minggu (23/6), Ahli Nutrisi dan Kesehatan Makrobiotik, Shilpa Arora, cengkeh meningkatkan pencernaan dan asimilasi nutrisi yang baik. Ketika ditambahkan ke kari dan makanan, cengkeh membantu mencegah keasaman.

"Ini adalah efek karminatif cengkeh yang mengurangi keasaman dan menghilangkan gas. Cengkeh juga meningkatkan produksi air liur, membantu pencernaan dan mengurangi peristaltik (kontraksi otot pada saluran pencernaan). Mengunyah cengkeh direkomendasikan sebagai obat untuk mulas," katanya.

Selain dalam masakan, cengkeh juga bisa dimakan langsung. Kunyah dua hingga tiga siung. Atau campurkan cengkeh dan kapulaga dengan jumlah yang sama untuk mencegah kondisi tersebut.

Tak hanya asam lambung, makan cengkeh yang dihancurkan dengan kapulaga bisa menyegarkan mulut yang sering menyertai kondisi tersebut.

Namun dalam kasus asam lambung ekstrem dan kondisi berkepanjangan, kunjungi dokter untuk memastikan penanganan yang tepat.

***