Keringat Dingin Akibat Asam Lambung (herminahospitals.com)
JawaPos.Com - Buah-buahan merupakan bagian penting dari pola gaya hidup sehat dikehidupan sehari-hari.
Akan tetapi, bagi sebagaian orang beberapa jenis buah dapat menyebabkan naiknya asam lambung dengan cepat setelah dikonsumsi.
Kenaikan asam lambung dapat memicu gejala yang tidak menyenangkan seperti sensasi terbakar di dada, mulut pahit, atau rasa terbakar di tenggorokan.
Untuk menjaga kesehatan pencernaan Anda, penting untuk mengetahui buah apa saja yang mungkin memicu kenaikan asam lambung.
Dilansir dari WebMD, Selasa (20/2), inilah beberapa buah yang dapat menyebabkan naiknya asam lambung dengan cepat dan bisa berakibat fatal.
1. Jeruk dan Jeruk Nipis
Buah jeruk dan jeruk nipis mengandung asam sitrat yang tinggi, yang dapat merangsang produksi asam lambung dalam lambung Anda.
Mengonsumsi jeruk atau minuman jeruk segar bisa menjadi pemicu yang kuat untuk naiknya tingkat asam lambung, terutama jika Anda memiliki masalah pencernaan seperti GERD atau refluks asam.
2. Tomat
Tomat adalah buah yang mengandung asam sitrat dan asam askorbat, yang dapat meningkatkan produksi asam lambung.
Ini membuat tomat menjadi makanan yang berpotensi memicu naiknya asam lambung, terutama jika Anda menderita penyakit asam lambung atau refluks asam.
3. Jeruk Bali
Jeruk bali atau grapefruit juga merupakan buah yang mengandung tingkat asam yang tinggi, yang dapat meningkatkan risiko naiknya asam lambung.
Mengonsumsi jeruk bali utuh atau dalam bentuk jus dapat menyebabkan masalah pencernaan bagi beberapa orang, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar.

Kasus Hantavirus di Indonesia, Kemenkes: Saat ini Ada 2 Kasus Suspek di Jakarta dan Yogyakarta
14 Spot Gudeg di Bandung dengan Cita Rasa Khas Yogyakarta yang Autentik dan Menggugah Selera
12 Kuliner Tahu Campur Paling Enak di Surabaya dengan Kuah Petis Kental yang Selalu Jadi Favorit Warga Lokal hingga Wisatawan
Jadwal Persipura vs Adhyaksa FC Play-Off Promosi Super League, Siaran Langsung, dan Live Streaming
15 Oleh-oleh Paling Ikonik dan Khas dari Kota Surabaya, Rasanya Autentik dan Tiada Duanya, Wajib Kamu Bawa Pulang!
11 Rekomendasi Mall Terbaik di Surabaya yang Bikin Betah Jalan-Jalan dan Susah Pulang
Jadwal PSS vs Garudayaksa FC Final Liga 2, Siaran Langsung, dan Live Streaming: Siapa Raih Trofi Kasta Kedua?
Hasil Play-off Liga 2: Adhyaksa FC Bungkam Persipura Jayapura 0-1 di Babak Pertama!
Jadwal Veda Ega Pratama di Sesi Q2 Moto3 Le Mans 2026! Rider Indonesia Bidik Start Terdepan
10 Batagor Terenak di Bandung dengan Bumbu Kacang Istimewa, Kuliner Murah Meriah dengan Rasa Premium
