Seseorang Melakukan 8 Hal Ini Saat Bertemu Anda? Mereka Canggung Secara Sosial dan Berusaha Menyembunyikannya Menurut Psikologi

JawaPos.com - Tidak semua orang yang terlihat percaya diri benar-benar merasa nyaman dalam situasi sosial. Beberapa orang justru bekerja sangat keras untuk menyembunyikan kecanggungan mereka.

Dalam psikologi, fenomena ini sering dikaitkan dengan kecemasan sosial dan mekanisme pertahanan diri.

Menurut penelitian dari psikolog seperti Albert Bandura tentang self-efficacy dan Susan Cain yang membahas dinamika introversi dalam bukunya Quiet, banyak orang belajar mengembangkan “topeng sosial” untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan.

Baca Juga: Seseorang Memiliki Kekuatan Batin Sejati Mengenali 8 Kebenaran Ini yang Dilewatkan oleh Orang-Orang yang Terobsesi dengan Status Menurut Psikologi

Dilansir dari Geediting pada Selasa (17/2), terdapat 8 tanda seseorang mungkin canggung secara sosial namun berusaha keras menyembunyikannya.

1. Terlalu Banyak Bicara (Atau Justru Terlalu Diam)

Ironisnya, kecanggungan sosial bisa muncul dalam dua bentuk ekstrem:

Mereka berbicara tanpa henti untuk menghindari jeda hening.

Atau mereka hampir tidak berbicara karena takut salah ucap.

Dalam psikologi sosial, keheningan sering dianggap mengancam oleh individu dengan kecemasan sosial. Mereka merasa harus “mengisi ruang” agar tidak terlihat aneh.

Baca Juga: Orang yang Selalu Duduk Di Tempat Sama Setiap Kali Di Restoran Menunjukkan 9 Ciri Kepribadian Ini Menurut Psikologi

2. Tertawa atau Tersenyum di Waktu yang Tidak Tepat

Pernah bertemu seseorang yang tertawa kecil bahkan saat topik pembicaraan tidak lucu? Ini bisa menjadi respons gugup.

Menurut pendekatan psikoanalitik dari Sigmund Freud, tawa terkadang berfungsi sebagai pelepasan ketegangan internal. Dalam konteks modern, ini lebih sering dipahami sebagai reaksi stres ringan dalam interaksi sosial.

3. Terlalu Sering Mengangguk dan Mengiyakan

Orang yang canggung secara sosial sering kali ingin memastikan mereka diterima. Akibatnya, mereka:

Terlalu cepat setuju

Jarang menyampaikan pendapat berbeda

Baca Juga: Ramalan Karir Zodiak Besok Jumat 20 Februari 2026: Libra, Scorpio hingga Sagitarius