Tumbuh Besar dengan Sering Mendengar 'Kita Punya Makanan di Rumah,' Anda Mungkin Mengembangkan 9 Kebiasaan Keuangan Ini Menurut Psikologi

JawaPos.com - Kalimat “kita punya makanan di rumah” terdengar sederhana. Namun bagi banyak orang, frasa ini bukan sekadar penolakan untuk jajan di luar—ia adalah simbol dari cara keluarga memandang uang, keamanan, dan bertahan hidup.

Ungkapan ini sering muncul dalam keluarga yang menekankan penghematan, kehati-hatian, dan prioritas kebutuhan di atas keinginan.

Psikologi perkembangan menunjukkan bahwa pengalaman masa kecil, terutama yang berkaitan dengan sumber daya dan rasa aman, sangat memengaruhi cara seseorang mengelola uang saat dewasa.

Dilansir dari Geediting pada Senin (26/1), jika Anda tumbuh besar dengan sering mendengar kalimat tersebut, besar kemungkinan pola pikir itu tertanam dan membentuk kebiasaan finansial tertentu—baik yang menguntungkan maupun yang menantang.

Berikut sembilan kebiasaan keuangan yang sering muncul menurut psikologi.

1. Sangat Sadar Nilai Uang (Bukan Sekadar Harga)

Anda tidak hanya melihat angka di label harga, tetapi juga bertanya: “Apakah ini benar-benar sepadan?”

Psikologi kognitif menyebut ini sebagai value-based decision making—kemampuan menilai manfaat jangka panjang dibanding kepuasan sesaat. Orang dengan latar belakang ini cenderung berpikir dua kali sebelum membeli sesuatu, bahkan jika mereka mampu membelinya.

2. Cenderung Merasa Bersalah Saat Mengeluarkan Uang untuk Diri Sendiri

Meskipun kondisi keuangan Anda sudah stabil, ada suara kecil di kepala yang berkata, “Sebenarnya ini perlu tidak?”

Rasa bersalah ini berasal dari internalized scarcity mindset, di mana otak terbiasa mengaitkan pengeluaran dengan risiko. Akibatnya, memanjakan diri bisa terasa seperti kesalahan moral, bukan sekadar pilihan.

3. Lebih Nyaman Menabung daripada Membelanjakan Uang

Bagi Anda, menabung bukan tugas—melainkan refleks.

Psikologi perilaku menunjukkan bahwa individu yang dibesarkan dalam lingkungan hemat sering mengaitkan tabungan dengan rasa aman emosional. Saldo rekening bukan hanya angka, tapi simbol ketenangan dan kontrol.

4. Kreatif dalam Menghemat dan Mengoptimalkan Sumber Daya