Ryandi Zahdomo

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/01/1-77-1949550282.jpg" alt="Ilustrasi hubungan yang bisa merusak mental." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi hubungan yang bisa merusak mental.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Dalam hubungan yang sehat, seharusnya tidak ada keraguan besar tentang apakah kita bersama orang yang tepat atau tidak. Memang benar, setiap pasangan pasti menghadapi masalah, tapi ada perbedaan besar antara konflik wajar yang bisa diselesaikan dengan komunikasi, dan tanda-tanda serius yang menunjukkan bahwa hubungan itu sebenarnya tidak cocok untuk jangka panjang. Menyadari tanda-tanda ini bukan berarti Anda terlalu keras menilai pasangan. Sebaliknya, hal ini justru menunjukkan bahwa Anda menghargai diri sendiri, kebutuhan pribadi, serta gambaran tentang hubungan ideal yang ingin Anda jalani. Kadang, dua orang sama-sama baik, tapi tetap saja tidak cocok untuk bersama. Dikutip dari YourTango, ada beberapa sinyal kecil yang sering dianggap sepele, padahal bisa jadi petunjuk kuat bahwa pasangan Anda bukanlah orang yang tepat. Berikut enam tanda yang patut diperhatikan: <h2>1. Mereka Kasar dan Abusif</h2> Jika Anda berada dalam hubungan yang penuh kekerasan atau pelecehan, itu sudah menjadi alarm besar. Hubungan seharusnya jadi tempat aman untuk saling mendukung, bukan ruang di mana Anda merasa takut atau harus terus berhati-hati agar tidak memicu amarah pasangan. Jika pasangan sering melukai fisik, mental, atau emosional Anda, maka saatnya serius mempertimbangkan untuk pergi. Memang, tidak mudah untuk memutuskan meninggalkan seseorang yang pernah Anda cintai. Namun, penting diingat bahwa orang yang kasar jarang sekali berubah tanpa bantuan profesional, dan menunggu perubahan itu hanya akan membuat Anda semakin terluka. Kesabaran bukan berarti harus menerima perlakuan buruk terus-menerus. Anda berhak mendapatkan cinta yang sehat, bukan rasa takut. Jangan biarkan diri Anda menjadi korban yang akhirnya menyesal terlalu lama bertahan. Percayalah, di luar sana ada kehidupan yang lebih aman dan bahagia menanti Anda. <h2>2. Tujuan Hidup Tidak Sejalan</h2> Cinta memang bisa menyatukan dua orang, tapi tujuan hidup yang berbeda bisa menjadi jurang besar dalam hubungan. Misalnya, salah satu ingin menikah cepat sementara yang lain tidak pernah melihat pernikahan sebagai pilihan. Atau, salah satu sangat ingin punya anak sementara pasangannya sama sekali tidak. Hal-hal besar seperti ini bukan sekadar beda hobi, melainkan menyangkut visi masa depan. Kompromi memang penting dalam hubungan, tapi kalau sampai harus mengorbankan cita-cita besar yang sudah jadi bagian dari diri, biasanya akan berujung pada rasa sakit hati. Lambat laun, pengorbanan ini bisa berubah menjadi penyesalan dan dendam yang merusak hubungan. Mencintai seseorang juga berarti berani melepaskan bila ternyata jalan kalian berbeda. Dengan begitu, Anda memberi kesempatan bagi diri sendiri dan pasangan untuk sama-sama bahagia dengan cara yang sesuai tujuan hidup masing-masing. <h2>3. Mereka Berselingkuh</h2> Perselingkuhan adalah salah satu luka terdalam dalam sebuah hubungan. Rasa dikhianati bisa membuat hati hancur, kepercayaan runtuh, dan membuat Anda terus dihantui rasa was-was. Meski ada pasangan yang memilih bertahan setelah perselingkuhan, banyak juga yang akhirnya menyadari bahwa kepercayaan sulit benar-benar dipulihkan. Anda mungkin bingung: apakah harus memaafkan atau memilih pergi? Keputusan memang sepenuhnya ada di tangan Anda. Namun, penting untuk jujur pada diri sendiri. Jika setiap kali melihat pasangan Anda, yang muncul hanya rasa curiga atau sakit hati, bertahan mungkin hanya memperpanjang penderitaan. Kadang, selingkuh justru menunjukkan bahwa hubungan sudah rapuh jauh sebelum ketahuan. Jika Anda terus merasa tidak tenang, bisa jadi ini tanda bahwa hubungan tersebut memang sudah tidak sehat untuk dipertahankan. <h2>4. Tidak Ada Rasa Hormat</h2> Rasa hormat adalah pondasi hubungan yang sehat. Jika pasangan terus mengecewakan dengan tidak menepati janji, meremehkan Anda di depan orang lain, atau sering melontarkan candaan yang menyakitkan, itu tanda serius. Rasa hormat yang hilang bisa membuat hubungan menjadi tidak seimbang, di mana salah satu merasa direndahkan dan yang lain terus berkuasa. Hubungan tanpa rasa hormat akan membuat Anda merasa sendirian meski sedang bersama. Perasaan diabaikan, tidak dianggap penting, atau bahkan diremehkan, bisa mengikis kebahagiaan sedikit demi sedikit. Hal ini biasanya tidak langsung terasa di awal, tapi lama-kelamaan jadi beban besar. Percayalah pada intuisi Anda. Jika hati kecil Anda merasa tidak dihargai, itu berarti ada sesuatu yang salah. Anda pantas mendapatkan pasangan yang bisa menghormati batasan, mendukung tujuan, dan mengapresiasi Anda sebagai pribadi seutuhnya. <h2>5. Rasa Cinta Mulai Hilang</h2> Cinta yang tulus memang bisa naik turun, tapi jika Anda benar-benar merasa sudah tidak ada ketertarikan lagi, itu tanda besar untuk diperhatikan. Mungkin Anda merasa pasangan lebih seperti teman sekamar daripada kekasih. Atau, Anda merasa enggan berinteraksi dengannya karena percikan asmara sudah padam. Tentu saja, ada kalanya pasangan melewati fase bosan atau jenuh. Namun, bila sudah berusaha menghidupkan kembali cinta tapi tidak ada hasil, mungkin masalahnya lebih dalam dari sekadar rutinitas. Hilangnya keintiman emosional dan fisik bisa jadi sinyal bahwa hubungan memang sudah tidak sehat. Anda dan pasangan sama-sama berhak memiliki hubungan yang penuh cinta, bukan sekadar bertahan demi status. Kadang, menerima kenyataan pahit lebih baik daripada memaksakan sesuatu yang sudah tidak lagi membawa kebahagiaan. <h2>6. Naluri Mengatakan Hubungan Sudah Berakhir</h2> Jangan pernah meremehkan kekuatan intuisi. Jika hati kecil Anda berulang kali berkata bahwa hubungan ini sudah tidak lagi benar, mungkin itulah kebenarannya. Perasaan ini bisa muncul bahkan ketika tidak ada pertengkaran besar, tapi lebih pada rasa hampa yang terus menghantui. Cobalah lakukan refleksi sederhana: pejamkan mata dan bayangkan momen paling bahagia bersama pasangan. Jika perasaan hangat itu sudah tidak lagi bisa dirasakan, atau cepat tergantikan oleh keraguan, mungkin memang saatnya untuk melangkah pergi. Mengakhiri hubungan memang tidak mudah. Tapi jika terus bertahan hanya karena takut sendiri atau takut salah langkah, Anda justru menutup peluang untuk menemukan kebahagiaan sejati. Ingatlah, melepaskan bukan berarti kalah, melainkan memberi diri Anda kesempatan untuk hidup lebih baik.

Ketahui tanda-tanda bahwa hubunganmu mungkin tidak sehat dan perlu dipertimbangkan kembali. Bisa merusak mental.

Sabik Aji Taufan

yourtango.com

6 Red Flag Tersembunyi dalam Hubungan yang Bisa Merusak Mentalmu Pelan-Pelan

head

top_banner

skyscrapper

half_page

leaderboard1

leaderboard2

rectangle1

rectangle2

bottom_banner

interstitial

amp_top_banner

amp_rectangle1

amp_rectangle2

amp_rectangle3

amp_rectangle4

amp_rectangle5

amp_native

amp_bottom_banner

<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari, Candra Mega SariAsisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga, Novia Herawati&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Jatu Rahendarto, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Karir&nbsp;</h1><h1>Selalu Ada yang Baru!</h1>Selamat datang di situs resmi Rekrutmen Jawa Pos&nbsp;Jawa Pos merupakan perusahaan media massa terbesar di Indonesia. Memiliki lebih dari 200 media yang tersebar di seluruh Nusantara. Berbasis di Surabaya dengan sirkulasi lebih dari 400 ribu eksemplar per hari, Jawa Pos telah menjadi media massa yang kreatif, mencetak tren baru, serta mendapatkan berbagai penghargaan nasional dan internasional.&nbsp;Di 2016, Jawa Pos (PT Jawa Pos Koran) untuk kali pertama dalam sejarah membuka rekrutmen secara online. Situs resmi Rekrutmen Jawa Pos ini dapat diakses sepanjang tahun. Berbagai posisi yang tersedia dapat dilihat updatenya di situs ini. Berbagai pengumuman terkait program rekrutmen juga akan hadir. Tim rekrutmen Jawa Pos hanya akan memproses lamaran yang diajukan secara online. Let’s join us!&nbsp;Beberapa posisi telah dibuka! Buruan cek!

karir

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Moch. Rizky Pratama Putra

Iran mundur dari Piala Dunia 2026 setelah konflik dengan AS. FIFA dan Trump tetap menjamin partisipasi, tapi keamanan menjadi alasan penolakan Iran.

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

6 Red Flag Tersembunyi dalam Hubungan yang Bisa Merusak Mentalmu Pelan-Pelan

Tags

Artikel Terkait

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

6 Red Flag Tersembunyi dalam Hubungan yang Bisa Merusak Mentalmu Pelan-Pelan

Tags

Artikel Terkait

Mantan Istri Bongkar Dugaan Selingkuh dan Abaikan Anak, Dongho Eks U-KISS Beri Klarifikasi

4 Zodiak Hobi Selingkuh, Kerap Goyah dan Kurang Konsisten Menjaga Kesetiaan

Orang yang Suka Selingkuh Biasanya Terlahir dengan 4 Zodiak Ini

Download Aplikasi JawaPos.com