7 Perilaku Baik yang Sering Menjadi Kedok Rendahnya Rasa Percaya Diri

JawaPos.com - Rendahnya rasa percaya diri tidak selalu tampak sebagai keraguan atau rasa tidak aman yang jelas.

Sering kali, rasa tidak aman itu bersembunyi di balik perilaku yang tampak baik dan tulus. Ini adalah topeng yang sulit dikenali, bahkan oleh orang yang melakukannya sendiri.

Melansir dari Geediting.com Sabtu (20/9), psikologi menyebutkan ada tujuh perilaku yang tampak ramah, namun merupakan sinyal rasa percaya diri rendah.

Mengenali tanda-tanda ini bisa menjadi langkah penting menuju pemahaman diri. Mari kita cermati tujuh kebiasaan tersebut.

1. Sering Meminta Maaf Tanpa Perlu

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries dan Taurus 21 September 2025: Mulai dari Cinta, Karir, Kesehatan dan Keuangan

Anda mungkin pernah bertemu seseorang yang mengatakan "maaf" terlalu sering, bahkan untuk hal kecil. Perilaku ini bisa menjadi tanda rasa percaya diri yang rendah, seolah mereka merasa selalu salah. Mereka melakukannya untuk menghindari konflik dan kritik yang tidak diinginkan.

2. Menghindari Konfrontasi

Orang-orang ini cenderung menghindari perselisihan atau ketidaksepakatan. Daripada menyuarakan pendapat, mereka lebih suka diam. Mereka takut berpendapat karena khawatir akan menghadapi penolakan.

3. Selalu Berusaha Terlalu Keras

Mereka adalah tipe orang yang terlalu berlebihan saat ingin menyenangkan orang lain. Orang seperti ini sering kali menempatkan kebutuhan orang lain di atas kepentingannya sendiri. Mereka percaya bahwa dengan membuat orang lain bahagia, mereka akan diterima dan disukai.

4. Kesulitan Menetapkan Batasan Diri

Satu di antara tanda yang jelas adalah mereka kesulitan untuk mengatakan tidak. Mereka sering takut menolak orang lain karena takut dianggap egois. Akibatnya, mereka kesulitan menjaga keseimbangan yang sehat antara diri sendiri dengan orang lain.

5. Terlalu Kritis terhadap Diri Sendiri

Individu yang memiliki rasa percaya diri rendah adalah kritikus terkejam bagi dirinya sendiri. Mereka sering mengungkit setiap kesalahan atau kekurangan yang dirasakan. Ironisnya, mereka biasanya lebih memaafkan dan pengertian terhadap kesalahan orang lain.