9 Kalimat Tampak Lugas Ini Justru Menunjukkan Tanda Seseorang Memanipulasi Anda

JawaPos.com - Terkadang, manipulasi tidak datang dalam bentuk yang jelas dan terlihat.

Sebaliknya, hal itu sering tersembunyi di balik frasa-frasa lugas yang terdengar tidak berbahaya. Mengenali pola bahasa ini penting untuk melindungi diri.

Frasa-frasa tersebut bertujuan mengikis kepercayaan diri seseorang hingga dia meragukan dirinya sendiri.

Melansir dari Geediting.com Kamis (7/8), ada sembilan frasa yang menjadi penanda seseorang memanipulasi. Memahami hal ini akan memberikan Anda kekuatan.

Berikut adalah sembilan frasa lugas yang sering digunakan oleh manipulator:

1. "Aku hanya mencoba membantumu"

Frasa ini sering digunakan untuk memaksakan bantuan yang tidak diminta dan mengendalikan situasi. Hal ini juga dapat digunakan sebagai pembelaan saat kritik disampaikan. Tujuannya agar Anda merasa bersalah karena menolak bantuan itu.

Ini adalah cara manipulator untuk membatalkan perasaan atau reaksi Anda. Mereka memutarbalikkan keadaan dan membuat Anda merasa bersalah atas reaksi itu. Taktik ini mengalihkan perhatian dari perilaku buruk mereka.

Ini adalah senjata ampuh untuk membuat Anda merasa berutang budi. Semua kebaikan yang dilakukan di masa lalu diubah menjadi utang. Mereka membuat Anda merasa berkewajiban melakukan sesuatu untuk mereka.

Manipulator menggunakan frasa ini untuk membuat Anda merasa terisolasi dan sendirian. Mereka menciptakan ilusi bahwa semua orang mendukung mereka. Ini adalah taktik untuk mengabaikan perasaan Anda dan membuat Anda merasa salah.

Frasa ini menjadi alasan untuk perkataan yang menyakitkan atau tidak pantas. Saat Anda bereaksi, manipulator membuat Anda terlihat tidak bisa diajak bercanda. Ini membuat Anda merasa bersalah karena tidak bisa menerima humor mereka.