
Ilustrasi seseorang berdiri dengan tangan menyilang di dada, terlihat dingin dan tidak ramah, namun sebenarnya mencoba melindungi diri dari lingkungan sekitarnya./Freepik
JawaPos.com - Kita sering menilai seseorang dari kesan pertama yang tampak di permukaan.
Beberapa perilaku mungkin terlihat kasar atau tidak sopan. Padahal, perilaku tersebut sering kali berasal dari dorongan kuat untuk melindungi diri.
Melansir dari Geediting.com Rabu (6/8), ada delapan perilaku yang salah kita artikan. Tindakan ini sejatinya adalah mekanisme perlindungan diri yang dalam. Mari kita kupas lebih dalam delapan perilaku tersebut.
1. Humor Defensif
Terkadang, humor bisa menjadi perisai dari perasaan tidak nyaman atau kritik. Humor yang sarkastik atau merendahkan diri adalah cara menghindari pembicaraan serius. Ini adalah cara seseorang mengalihkan perhatian dari kelemahan diri.
Perilaku ini tidak bertujuan untuk kasar, melainkan menangkis serangan emosional. Ini adalah mekanisme pertahanan diri untuk menjaga jarak.
2. Membatalkan Janji Terus-menerus
Membatalkan janji secara konstan sering kali kita anggap tidak sopan. Padahal, ini merupakan cara seseorang menghindari interaksi sosial yang berlebihan. Ini adalah bentuk perlindungan diri dari kelelahan.
Perilaku ini menunjukkan bahwa mereka sedang berjuang menghadapi sesuatu. Hal ini adalah cara seseorang melindungi energi mental dan emosionalnya.
3. Sikap Tidak Peduli
Pria dan wanita yang tampak acuh tak acuh sebenarnya sedang melindungi diri. Mereka tidak ingin menunjukkan kerapuhan emosional di depan umum. Ini adalah cara mereka menghindari perhatian.
Perilaku ini adalah mekanisme pertahanan diri, bukan tanda ketidakpedulian yang tulus. Mereka ingin menjaga perasaannya agar tidak terlihat.
4. Perilaku Terlalu Kritis
Orang yang terlalu kritis terhadap orang lain sesungguhnya sedang melindungi diri dari rasa tidak mampu. Mereka mengalihkan kekurangan diri dengan menyoroti kesalahan orang lain. Ini adalah cara mereka merasa lebih berkuasa.
Dengan mencari kesalahan orang lain, mereka merasa memiliki kendali lebih. Perilaku ini hanyalah upaya untuk mengalihkan perhatian dari ketidakamanan diri.

Jika Persija Jakarta Gagal Juara, The Jakmania Punya Kesempatan Melihat Bobotoh Menangis
14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Tak Peduli Larangan ke Jepara, The Jakmania Sebut Kebiasaan atau Takut Main di Jakarta saat Persija Jamu Persib
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Pesan Haru Milos Raickovic ke Bonek! Gelandang Persebaya Surabaya Sudah Berikan Segalanya Musim Ini
10 Rekomendasi Restoran Paling Populer di Surabaya dengan Menu Lengkap dan Harga Variatif
Mantan Kiper Persebaya Surabaya Buka Suara! Dimas Galih Ungkap Kondisi Ruang Ganti PSBS Biak
Link Pengumuman Hasil Seleksi Administrasi Manajer Koperasi Merah Putih yang Sudah Diumumkan
7 Rekomendasi Kuliner Lontong Balap Paling Enak di Surabaya, Wajib Dicoba Sekali Seumur Hidup!
