8 Alasan Dia Menjauh darimu Padahal Sebenarnya Dia Mencintaimu, Menurut Psikologi

JawaPos.com - Terkadang, seseorang yang mencintai justru memilih untuk menjauh. Ia menunjukkan perhatian dan rasa sayang, tetapi di saat bersamaan seperti berusaha menjaga jarak. Situasi semacam ini bisa menimbulkan kebingungan. Perasaan yang hangat tidak selalu sejalan dengan perilaku yang ditunjukkan.

Psikologi menunjukkan bahwa perilaku menjauh meski mencintai bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor emosional dan psikologis. Mengetahui alasannya dapat membantu memahami dan menghadapi dinamika dalam hubungan.

Dilansir dari Geediting pada Selasa (13/5), berikut delapan alasan mengapa seseorang bisa menjauh dari orang yang dicintainya, menurut pandangan psikologis.

1. Takut Terluka

Rasa takut akan kerentanan sering menjadi penyebab utama seseorang menjaga jarak, meski memiliki perasaan yang dalam. Pengalaman masa lalu yang menyakitkan dapat meninggalkan luka emosional yang membuatnya khawatir akan kembali terluka jika membuka hati terlalu jauh.

Untuk itu, menjaga jarak menjadi bentuk perlindungan diri. Bukan karena tidak mencintai, tetapi karena ingin mencegah potensi sakit hati yang pernah dialami sebelumnya.

2. Takut Kehilangan Diri Sendiri

Ketakutan akan komitmen tidak selalu berarti enggan terikat. Dalam banyak kasus, itu berasal dari rasa takut kehilangan jati diri. Ada kekhawatiran bahwa hubungan yang serius akan mengurangi kebebasan pribadi atau bahkan menghapus identitas diri yang telah dibangun.

Rasa sayang tetap ada, tetapi demi mempertahankan ruang pribadinya, seseorang bisa mengambil jarak sebagai bentuk pertahanan diri.

3. Takut Akan Perubahan

Perubahan dalam hidup, termasuk memulai atau memperdalam hubungan, bisa menimbulkan rasa tidak nyaman. Otak manusia cenderung memilih rutinitas yang dapat diprediksi.

Hubungan baru membawa banyak kemungkinan yang belum diketahui. Meskipun berpotensi membawa kebahagiaan, ketidakpastian ini dapat memunculkan rasa takut.

Seseorang mungkin menjauh karena merasa hidupnya akan berubah drastis jika terlalu larut dalam hubungan. Keinginan untuk tetap berada di zona nyaman menjadi pemicu perilaku ini.

4. Merasa Tidak Pantas Dicintai

Rasa tidak percaya diri dan harga diri yang rendah bisa membuat seseorang mempertanyakan mengapa ada yang mau bersamanya. Ia mungkin merasa tidak cukup baik, tidak cukup menarik, atau tidak cukup pintar, dan karena itu menganggap dirinya tidak layak dicintai.