7 Tanda Seseorang dalam Hidupmu Terasa seperti Rumah, Menurut Psikologi

Ilustrasi seseorang dalam hidup yang terasa seperti rumah (Dok. Freepik)

JawaPos.com - Setiap orang pasti memiliki satu sosok dalam hidupnya yang bisa membuat merasa seperti di rumah. Seseorang yang kehadirannya selalu membawa rasa nyaman, aman, dan familiar. Namun, kadang kita sulit menjelaskan kenapa hal itu bisa terjadi. Tenang saja, psikologi memberikan jawabannya.

Dilansir dari Geediting pada Selasa (1/4), ada tujuh tanda psikologis yang menunjukkan bahwa seseorang dalam hidupmu benar-benar membuatmu merasa seperti di rumah. Ini bukan soal hubungan darah atau kenangan bersama, tetapi lebih kepada hubungan yang terasa begitu kuat dan menenangkan.

1. Nyaman saat Bersama Mereka

Kamu pasti tahu rasanya. Ada satu orang yang kehadirannya membuatmu merasa tenang dan santai, tanpa ada kecemasan atau ketegangan. Psikolog menyebutnya sebagai "keamanan keterikatan." Menurut teori dari John Bowlby, kita merasa aman saat tahu ada seseorang yang selalu ada untuk memberikan dukungan emosional.

Saat kamu merasa nyaman bersamanya, itu tanda bahwa dia adalah 'rumah' bagi dirimu. Bukan berarti mereka sempurna, tetapi mereka adalah tempat yang bisa diandalkan ketika dunia terasa kacau.

2. Mereka Memahami Keunikanmu

Pernahkah kamu bertemu dengan seseorang yang benar-benar mengerti dirimu? Mereka memahami kebiasaan atau keanehanmu, dan tidak hanya mentolerirnya, tetapi juga menghargainya. Itu adalah perasaan yang tidak bisa dijelaskan dengan kata-kata.

Aku ingat betul, dulu aku sering merasa cemas dan selalu ingin duduk menghadap pintu ketika berada di restoran. Teman dekatku langsung tahu kebiasaanku itu tanpa harus aku jelaskan. Bahkan, dia selalu memilihkan tempat duduk yang menghadap pintu untukku. Meski hal kecil, itu menunjukkan bahwa dia mengerti dan menerima keunikan diriku.

3. Kamu Bisa Menjadi Diri Sendiri

Pernahkah kamu merasa harus berpura-pura menjadi orang lain di depan orang tertentu? Namun, dengan seseorang yang membuatmu merasa seperti di rumah, kamu bisa menjadi dirimu sendiri sepenuhnya. Tak ada lagi topeng atau pretensi. Mereka menerima kamu apa adanya, baik dalam keadaan terbaik maupun terburuk.

Aku pernah melalui masa sulit dan merasa harus tampil kuat di depan orang lain. Namun, dengan seseorang yang dekat denganku, aku bisa menangis, berbicara tanpa beban, dan merasa diterima tanpa takut dihakimi. Dengan mereka, kamu tidak perlu menyembunyikan sisi apapun dari dirimu.

4. Mereka Menjadi Tempat Perlindunganmu

Dalam hidup, kita semua butuh tempat perlindungan. Seseorang yang bisa kita andalkan saat situasi mulai terasa berat. Ketika seseorang membuatmu merasa seperti di rumah, mereka menjadi tempat aman yang bisa kamu tuju saat sedang merasa terpuruk.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology mengungkapkan bahwa pasangan yang dianggap sebagai "tempat aman" memberikan kepuasan lebih dalam hubungan mereka. Ini bukan tentang kehadiran fisik mereka setiap saat, tetapi tentang ketersediaan emosional mereka untuk memberi dukungan saat dibutuhkan.