Logo JawaPos
Author avatar - Image
Rabu, 1 Oktober 2025 | 06.21 WIB

7 Tips Bertahan Hidup di Kantor Sebagai Orang dengan Kepribadian Introvert, Wajib Merapat!

Orang introvert ternyata punya kebiasaan unik sering menghilang lalu muncul lagi. (Freepik/Freepik) - Image

Orang introvert ternyata punya kebiasaan unik sering menghilang lalu muncul lagi. (Freepik/Freepik)

JawaPos.com - Di dunia ini, seseorang bsia memiliki kepribadian yang berbeda satu sama lain meski berasal dari lingkungan yang sama atau bahkan keluarga yang sama. Pembagian kepribadian paling terkenal adalah introvert dan juga ekstrovert.

Sebagaimana kamu ketahiu, introvert lebih snenag menghabiskan waktu sendiri smenetara ekstrovert lebih berkenan menghabiskan waktu dengan orang lain. Perbedaan kepribadian ini merupakan hal unik yang membedakan antara satu orang dengan yang lain.

Namun, tidak jarang kepribadian ini dianggap sebagai sesuatu yang negatif layaknya batu sandungan. Dalam dunia sosial, kepribadian introvert seringkali dipandang sebagai sebuah ketidakberuntungan untuk dimiliki.

Baik itu di dunia perkuliahan sampai di perkantoran, kepribadian introvert sering dipandangs ebelah mata. Sebagai orang dengan kepribadian introvert, kamu mungkin merasa kecil hati dengan anggapan tersebut.

Tentunya, ada hal yang bisa kamu lakukan untuk memaksimalkan kepribadian introvert kamu di dunia kerja. Dilansir dari Talent Culture dan Verywell Mind, berikut ini merupakan beberapa tips bertahan hidup di kantor sebagai orang dengan kepribadian introvert:

1. Hindari Isolasi Diri

Tips pertama untuk bertahan hidup di kantor sebagai introvert adalah hindari isolasi diri. Sebagai introvert, kamu mungkin merasa bahwa isolasi diri dan tidak bersosialisasi dengan orang lain adalah jalan terbaik untuk bertahan hidup.

Namun, di dunia kerja kamu memerlukan relasi untuk bisa bertahan hidup. Tidak harus berteman dekat dengan semua orang, hal paling penting untuk kamu lakukan adalah tidak mengisolasi diri secara berlebihan.

2. Pilih Jalur Komunikasi

Tips kedua untuk bertahan hidup di kantor sebagai introvert adalah pilih jalur komunikasi yang kamu kuasai dan senangi. Misalnya, kamu lebih suka mengirimkan hasil pekerjaan atau saran lewat email atau pesan ketimbang menghampiri secara langsung.

Kamu juga bisa menyampaikan di awal bahwa kamu memang tidak banyak bicara, namun kamu perlu menunjukkan kompetensi misal dengan notulensi yang baik dan ide brilian. Tidak perlu aktif bicara seperti ekstrovert, kamu bisa berjaya di kantor dengan masih menjadi diri sendiri.

3. Tetapkan Batasan Diri

Tips ketiga untuk bertahan hidup sebagai introvert di kantor adalah tetapkan batasan diri. Kamu harus tetap berkomunikasi dengan orang lain, namun sebagai introvert kamu bisa membatasi diri sendiri untuk tidak membuat diri kelelahan.

Misalnya, menggunakan headphone atau minta teman semeja untuk tidak mengganggu di saat-saat tertentu. Hal ini menjadikan kamu tetap bisa bekerja fokus, dan bersosialisasi di waktu istirahat.

4. Koneksi Satu Demi Satu

Editor: Hanny Suwindari
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore