Kenapa Kita Suka Ngomong Sendiri? Ini Alasannya!

JawaPos.com - Pernah nggak sih kamu sadar kalau sering ngomong sendiri? 

Kadang kita mengomel saat bingung, mengulang kalimat ketika grogi, atau sekadar mengingatkan diri sendiri tentang sesuatu. 

Jangan buru-buru khawatir, karena ternyata kebiasaan ini bukan pertanda aneh, justru ada penjelasan ilmiahnya.

Baca Juga: 7 Ciri Kepribadian Orang yang Suka Ngomong Sendiri Waktu Nyetir, Salah Satunya Jago Multitasking

Ngomong sendiri sebenarnya adalah hal yang normal dan umum dilakukan. 

Saat kamu berbicara dengan diri sendiri, otak sedang berusaha memproses emosi, pengalaman, dan pikiran sehari-hari. 

Bahkan, pada anak-anak, ngomong sendiri bisa membantu mereka berlatih berinteraksi dengan dunia sekitar.

Lalu, apa saja manfaat ngomong sendiri?

Baca Juga: Sering Ngomong Sendiri Saat Nyetir? Ternyata Jadi Tanda Kamu Punya 7 Sifat Positif, Apa Saja?

Dilansir dari kanal YouTube Kok Bisa? pada (31/1) menyatakan 3 manfaat dari ngomong sendiri, di antaranya; 

1. Meningkatkan kepercayaan diri. Memberi afirmasi positif ke diri sendiri bikin kamu lebih yakin dalam mengambil keputusan.