7 Kebiasaan yang Bisa Membuat Kulit Wajah Kusam, Salah Satunya Begadang!

JawaPos.com – Semua orang pasti mendambakan kulit wajah yang sehat tanpa terlihat kusam.

Wajah yang kusam merupakan kondisi kulit yang tampak kurang bercahaya dan kehilangan kilau alami.

Kulit wajah yang terlihat kusam bisa menjadi pertanda bahwa ada sesuatu yang tidak tepat dalam melakukan perawatan kulit atau gaya hidup.

Sayangnya, banyak orang yang tidak sadar bahwa ada kebiasaan yang bisa menyebabkan kulit menjadi kusam.

Ada banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa berdampak buruk pada kesehatan kulit sehingga kulit terlihat kering dan tidak bercahaya.

Baca Juga: Kenali 3 Jenis Sunscreen dan Cara Memilihnya untuk Semua Jenis Kulit

Untuk membuat kulit wajah tetap bersinar, ada beberapa kebiasaan yang harus kamu hindari.

Dilansir dari laman Erha Ultimate dan Melanox pada Senin (12/5/2025), berikut kebiasaan yang membuat kulit wajah kusam.

1. Sering begadang

Saat tidur, tubuh akan bekerja untuk memperbaiki serta meregenerasi sel-sel kulit dan sistem imun tubuh akan membentuk kolagen dan keratin yang baik untuk mencerahkan dan mengencangkan kulit.

Jika begadang, tubuh tidak punya kesempatan untuk memproduksi sel-sel alami untuk kulit sehingga wajah kering, kusam, dan rusak.

Baca Juga: Tips Memilih Moisturizer Wajah untuk Semua Jenis Kulit, Jangan Asal Pilih

2. Kurang minum atau dehidrasi

Kekurangan cairan dalam tubuh dapat menyebabkan dehidrasi dan kulit menjadi kering.

Jika dehidrasi, tubuh tidak mampu untuk memproduksi sel baik dalam tubuh sehingga wajah terlihat kusam.