Pria yang Menguasai Seni Empati Sering Melakukan 7 Hal Ini Setiap Hari, Dan Itu Bukan Kebetulan!

JawaPos.com - Empati. Kata yang sederhana, namun dampaknya luar biasa. Bukan sekadar kemampuan merasakan apa yang dirasakan orang lain, melainkan sebuah seni memahami dunia melalui kacamata orang lain.

Dan, tahukah kamu? Ketika seorang pria benar-benar menguasai seni empati, itu akan tercermin dalam kesehariannya bukan dalam kata-kata besar, tetapi melalui tindakan kecil yang penuh makna.

Bukan, ini bukan tentang jadi sosok yang terlalu lembek atau terlalu baik. Ini tentang jadi manusia yang penuh kesadaran emosional, yang bisa menjadi tempat bersandar tanpa harus mengubah siapa pun.

Nah, dalam dunia psikologi, ada 7 perilaku yang biasanya muncul secara alami dari pria yang sudah menguasai seni empati ini.

Dikutip JawaPos.com dari laman Geediting.com pada Sabtu, 19 April 2025. Yuk, kita bahas satu per satu dan mungkin, kamu akan menemukan cermin dirimu di sini.

1. Mereka Mendengarkan—Benar-benar Mendengarkan

Bukan sekadar angguk-angguk atau “hmm” palsu. Pria yang empatik benar-benar hadir ketika kamu berbicara. Mereka tidak terburu-buru menyela, memberi nasihat, atau menyimpulkan. Mereka memberi ruang.

Mereka tahu bahwa kadang, kita tidak butuh solusi. Kita hanya butuh didengar. Seperti kata Carl Rogers, “Ketika seseorang sungguh-sungguh mendengarkanmu… rasanya menyenangkan.”

Mendengarkan aktif adalah bentuk kasih sayang yang sering diremehkan. Tapi bagi pria yang empatik, ini adalah fondasi dari hubungan yang kuat.

2. Mereka Menghargai Perasaanmu, Tanpa Harus Setuju

Pernah merasa lega hanya karena seseorang bilang, “Aku paham kenapa kamu merasa seperti itu”?

Itulah validasi. Bukan berarti mereka setuju dengan semuanya, tapi mereka mengakui bahwa perasaanmu valid. Itu nyata. Itu penting.

Dan pria yang empatik tahu betul bahwa validasi bukan hadiah—itu hak setiap orang yang sedang mengalami emosi.

3. Bahasa Tubuh Mereka Bicara Lebih Jujur dari Kata-kata
Kamu bisa tahu ketika seseorang benar-benar peduli—hanya dari tatapan matanya. Pria yang empatik tidak sibuk mengecek ponsel saat kamu bicara. Mereka menatap, mencondongkan tubuh ke depan, bahkan meniru gerakanmu secara alami.

Menurut Albert Mehrabian, 93% komunikasi kita adalah nonverbal. Jadi, jangan heran kalau bahasa tubuh pria empatik bisa lebih menenangkan daripada seribu nasihat.