Jika Anda Menoleransi 8 Perilaku Ini dari Orang-orang, Anda Sungguh Kurang Menghargai Diri Sendiri

JawaPos.com – Apakah anda merasa selalu menoleransi perilaku yang menunjukkan kurangnya rasa hormat terhadap diri sendiri?

Faktanya, orang akan memperlakukan anda sesuai keinginan anda. Jika anda tidak menetapkan batasan, mereka tidak akan serta merta menghormatinya. Dan jika anda terus memaafkan perilaku buruk, hal itu akan terus berlanjut.

Jika anda mendapati diri anda menerima perilaku ini dari orang lain, mungkin sudah waktunya untuk mundur sejenak dan bertanya kepada diri sendiri mengapa, karena harga diri berarti mengetahui kapan harus menjauh.

Dilansir dari Geediting, Kamis (6/3), jika anda menoleransi 8 perilaku orang-orang ini, anda sungguh-sungguh kurang menghargai diri sendiri.

1. Orang-orang yang tidak menghargai waktu anda

Kita semua memiliki kehidupan yang sibuk, dan waktu adalah salah satu hal yang paling berharga yang kita miliki. Jadi mengapa anda terus menoleransi orang-orang yang terus-menerus menyia-nyiakan waktu anda?

Entah itu seseorang yang selalu datang terlambat, membatalkan rencana di menit-menit terakhir, atau mengharapkan anda meninggalkan semuanya demi mereka, perilaku-perilaku ini menunjukkan kurangnya rasa hormat. 

Dan jika anda terus membiarkannya berlalu, anda mengirimkan pesan bahwa waktu anda, dan dengan kata lain, anda sendiri, tidaklah penting.

2. Teman yang hanya menghubungi ketika mereka butuh sesuatu

Persahabatan tidak seharusnya bertepuk sebelah tangan. Jika seseorang hanya muncul saat menguntungkan mereka, mereka bukanlah teman sejati, mereka hanya memanfaatkan anda. Dan semakin lama anda menoleransinya, semakin mereka akan menganggap anda remeh.

3. Orang-orang yang terus-menerus mengkritik anda

Ada perbedaan besar antara umpan balik yang membangun dan kritikan terus-menerus. Yang satu membantu anda tumbuh, sementara yang lain perlahan-lahan menghancurkan kepercayaan diri anda. 

Dan jika anda dikelilingi oleh orang-orang yang hanya menunjukkan kekurangan anda, hanya masalah waktu sebelum anda mulai mempercayainya.

Komentar negatif lebih melekat dalam ingatan kita daripada komentar positif. Faktanya, otak kita terprogram untuk lebih fokus pada kritik, ini disebut bias negatif. Itulah sebabnya satu komentar kasar dapat lebih baik daripada banyak pujian.

Jika seseorang dalam hidup anda selalu menjatuhkan anda alih-alih mengangkat anda, itu bukan sesuatu yang bisa diabaikan. 

4. Orang yang tidak pernah meminta maaf

Kita semua pernah melakukan kesalahan, itu bagian dari menjadi manusia. Namun, yang terpenting adalah bagaimana kita menanganinya. Jika seseorang menyakiti anda dan menolak mengakuinya, itu pertanda bahaya yang besar.

Orang yang tidak pernah meminta maaf adalah orang yang lebih menghargai harga dirinya daripada perasaan anda. Alih-alih bertanggung jawab, mereka malah menyalahkan orang lain, mencari-cari alasan, atau bersikap seolah tidak terjadi apa-apa. 

Seiring berjalannya waktu, perilaku seperti ini dapat membuat anda mempertanyakan apakah anda bereaksi berlebihan, padahal sebenarnya anda hanya meminta rasa hormat yang mendasar.