Pengen Nyemil Tapi Lagi Diet? 12 Daftar Cemilan Sehat Ini Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

JawaPos.com - Bagi orang-orang yang sedang melakukan program diet, mencari cemilan yang sehat, aman, serta rendah kalori menjadi pilihan tepat untuk tetap bisa menikmati makanan maupun minuman yang enak tanpa takut berat badan naik.

Cemilan sehat yang biasa dikonsumsi saat diet biasanya cukup terbatas dan memiliki rasa yang kurang enak dibandingkan makanan atau minuman lain yang dijual di pasaran.

Namun tidak perlu khawatir, JawaPos.com (17/12) telah merangkum beberapa daftar cemilan yang ampuh turunkan berat badan dari berbagai sumber:

Baca Juga: Selain karena Rasa Takut, Beberapa Situasi Emosional Ini Ternyata Juga Bisa Bikin Seseorang Merinding

1. Fitchip

Cemilan yang aman dan ampuh untuk menurunkan berat badan yang pertama yaitu Fitchips. Cemilan ini berupa keripik yang tidak mengandung pemanis, pengawet, pewarna, ataupun penguat rasa.

Cemilan ini cocok untuk menurunkan berat badan bagi yang sedang menjalankan program diet karena terbuat dari multigrain dan biji-bijian yang bernutrisi, serta memiliki kandungan serat yang cukup banyak.

2. Kue Blackmond Ladang Lima

Baca Juga: Jangan Kupas Kulit 5 Sayuran Ini Jika Tak Ingin Kehilangan Manfaatnya, Ada Wortel hingga Kentang

Ladang Lima Blackmond Cookies merupakan cemilan cookies dengan varian cokelat. Sedangkan bahan dari cemilan ini sendiri terbuat dari tepung singkong dan gula kelapa.

4. Coklat Monggo Coklat Hitam 100%

Cokelat Monggo Dark Chocolate 100% ini adalah salah satu produk cokelat dengan kemurnian 100 persen dan mengandung kalori sebesar 560 kkal/bungkus.

Cokelat ini adalah produk asli Indonesia yakni dari daerah Yogyakarta. Selain itu, cokelat ini juga dapat dengan mudah dijumpai di berbagai minimarket terdekat.

Baca Juga: RSV ditempatkan Puncaknya di AS, Sedangkan COVID-19 dan Flu Masih Menjadi Ancaman Kesehatan

5. Ramping & Cocok dengan Cookie