
ilustrasi Daun Miana. (freepik)
JawaPos.com - Daun miana dikenal luas sebagai tanaman hias dengan warna merah mencolok yang mampu mempercantik halaman rumah. Namun, keindahannya bukanlah satu-satunya daya tarik yang dimilikinya.
Di balik tampilannya yang memesona, daun miana ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dilansir dari laman YouTube Kunci Sehat, daun ini mengandung berbagai zat aktif seperti vitamin A, C, D, hingga senyawa forskolin yang sudah banyak diteliti khasiatnya.
Tak hanya digunakan secara tradisional, beberapa manfaat daun miana bahkan telah dibuktikan dalam penelitian ilmiah.
Berikut sembilan manfaat luar biasa daun miana yang patut diketahui dan bisa menjadi alternatif alami menjaga kesehatan.
1. Meredakan Gejala Asma
Salah satu manfaat utama daun miana adalah membantu meredakan asma.
Kandungan forskolin dalam daun ini mampu meningkatkan fungsi paru-paru dan memperlancar pernapasan, seperti yang dibuktikan dalam sebuah studi di jurnal ScienceDirect.
Penggunaan ekstrak daun miana sebagai inhaler atau obat oral dapat membantu mengurangi frekuensi serangan asma dan memperbaiki kualitas hidup penderitanya.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi merupakan kondisi kronis yang dapat memicu berbagai komplikasi.
Forskolin dalam daun miana diketahui dapat memperkuat detak jantung serta melebarkan pembuluh darah, sehingga membantu menurunkan tekanan darah.
Dalam sebuah penelitian, konsumsi rutin selama dua bulan terbukti efektif menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.
3. Mengurangi Risiko Glaukoma
Glaukoma adalah penyakit mata yang ditandai tekanan tinggi di dalam bola mata dan bisa menyebabkan kebutaan.

Kasus Hantavirus di Indonesia, Kemenkes: Saat ini Ada 2 Kasus Suspek di Jakarta dan Yogyakarta
14 Spot Gudeg di Bandung dengan Cita Rasa Khas Yogyakarta yang Autentik dan Menggugah Selera
Jadwal Persipura vs Adhyaksa FC Play-Off Promosi Super League, Siaran Langsung, dan Live Streaming
10 Batagor Terenak di Bandung dengan Bumbu Kacang Istimewa, Kuliner Murah Meriah dengan Rasa Premium
Pertandingan Perpisahan Bruno Moreira? Kapten Persebaya Surabaya Kirim Sinyal Emosional Jelang Lawan Persis Solo
12 Kuliner Tahu Campur Paling Enak di Surabaya dengan Kuah Petis Kental yang Selalu Jadi Favorit Warga Lokal hingga Wisatawan
11 Kuliner Gudeg Paling Recomended di Surabaya dengan Harga Murah Meriah Tapi Rasa Tidak Murahan
15 Oleh-oleh Paling Ikonik dan Khas dari Kota Surabaya, Rasanya Autentik dan Tiada Duanya, Wajib Kamu Bawa Pulang!
7 Hidden Gem Kuliner Sunda di Bogor yang Enak dan Wajib Dicoba, Suasana Asri dan Menunya Autentik
12 Rekomendasi Kuliner Malam di Surabaya dengan View Terbaik untuk Nongkrong Santai dan Pemandangan yang Memukau
