
HARITSAH ALMUDATSIR/JAWA POS BUGAR: Arthur Irawan siap memperkuat Persik Kediri pada pertandingan selanjutnya.
JawaPos.com-Betapa kagetnya Arthur Irawan begitu dinyatakan positif Covid-19. Bek Persik Kediri itu langsung menjalani isolasi pada 2 Februari lalu.
Tapi, tidak butuh waktu lama bagi pemain berjuluk King Arthur itu untuk sembuh. Dia sudah dinyatakan negatif pada 8 Februari. Artinya, hanya enam hari dia menjalani isolasi. Lalu, apa yang membuatnya pulih begitu cepat?
”Selama isolasi, saya lebih banyak nonton film. Sama sesekali main game,” kata Arthur kepada Jawa Pos.
Dia sama sekali tidak mau stres. Selama isolasi, dia cuma ingin melakukan apa yang membuatnya senang. Dengan begitu, imunitas otomatis bertambah. ”Kalau diforsir untuk latihan, nanti imunitas malah nggak naik-naik,” tambahnya.
Sejatinya ada instruksi untuk menjalani latihan mandiri. Tapi, Arthur lebih senang nonton film dan main game. Soal itu, dia juga punya alasan.
”Jujur, secara mental itu sulit karena dinyatakan positif. Jadi, selama isolasi saya memilih untuk benar-benar bed rest. Saya tidak mau memforsir fisik saya,” jelas mantan bek Persebaya Surabaya dan Persija Jakarta itu.
Selain nonton film dan main game, ada satu kebiasaan lain yang tidak pernah tertinggal. Termasuk selama isolasi. Apa itu? Arthur punya minuman yang wajib dikonsumsi. Minuman tersebut bahkan diracik sendiri oleh pemain 28 tahun itu.
”Saya rutin bikin minuman dari teh dicampur dengan lemon dan madu. Itu minuman yang sehat,” jelasnya.
Minuman itu wajib diminum minimal sekali dalam sehari. Hal itu pula yang membuat kondisi fisiknya cepat pulih.
”Apalagi, saya dinyatakan positif setelah tanpa gejala. Jadi, saya tidak merasakan sakit yang berat. Hanya tenggorokan sedikit serak,” kata jebolan akademi Espanyol tersebut.

Dana Desa Dialihkan untuk Koperasi Merah Putih, Pembangunan Desa di Bantul Jalan dengan Skema Lain
Persebaya Surabaya Rayakan Kembalinya Bruno Moreira, Bonek Kompak Satu Suara
7 Rekomendasi Kuliner Lontong Balap Paling Enak di Surabaya, Wajib Dicoba Sekali Seumur Hidup!
14 Rekomendasi Kuliner Depok untuk Keluarga, Tempat Makan Nyaman dengan Menu Beragam
Tanpa Eliano Reijnders dan Luciano Guaycochea! Prediksi Susunan Pemain Bhayangkara FC vs Persib Bandung
12 Restoran Sunda Paling Enak di Jakarta, Tempat Makan dengan Menu Tradisional Khas dari Tanah Pasundan
Link Pengumuman Hasil Seleksi Administrasi Manajer Koperasi Merah Putih yang Sudah Diumumkan
Wisata Kuliner Kabupaten Malang: 7 Makanan Khas yang Legendaris, Unik dan Autentik untuk Food Lovers
12 Tempat Makan Legend di Bandung yang Wajib Dicoba, Ada yang Sudah Berdiri Sejak Zaman Belanda!
Awas Macet! Besok Ribuan Buruh Demo May Day di Surabaya, Ini Jalan yang Perlu Dihindari
