Logo JawaPos
HomeSepak Bola Indonesia
Author avatar - Image
Ardha Ihsan Asy'Ari
Rabu, 4 September 2024 | 23.46 WIB

Percepat Pemulihan dari Cedera, Bek Persebaya Surabaya, Arief Catur Pamungkas,Lahap 2 Menu Latihan Sekaligus!

 

Arief Catur Pamungkas terjadi di hadapan Yance Sayuri dalam laga melawan Malut United. (Istimewa)

 
 
JawaPos.com - Pemain Persebaya Surabaya, Arief Catur Pamungkas harus menerima kenyataan bahwa ia terpaksa menepi pada awal musim ini karena cedera bahu kanan saat pertandingan melawan Malut United pada 16 Agustus lalu.
 
 
Beruntung, pemulihan cedera Catur mulai menunjukkan progres meskipun sejauh ini ia harus absen sekitar tiga pekan. Pemain berposisi sebagai bek kanan ini mulai menjalani latihan penguatan, yang merupakan tahap awal dari proses pemulihan cedera.
 
Akibat cedera tersebut, Catur terpaksa menjalani operasi pemulihan pada tulang bahu kanannya sehari setelah pertandingan di Stadion Madya, Senayan, Jakarta tersebut.
 
Kini kondisi Catur sudah semakin membaik. Setelah menjalani sejumlah pemeriksaan, dia menjalani program pemulihan dan penguatan dengan pengawasan fisioterapis.
 
”Sekarang sudah mulai latihan penguatan biar nanti bisa kembali lebih cepat. Tangan kanan sudah bisa digerakkan namun terbatas. Untuk gerakan maksimal masih harus menunggu pemeriksaan lanjutan,” jelasnya seperti dikutip dari laman resmi Persebaya.
 
Selain latihan penguatan, ia juga melahap menu latihan dengan sepeda statis agar kondisi lower body-nya tidak terlalu mengalami penurunan.
 
”Itu inisiatif saya sendiri, menjaga kondisi secara maksimal karena saya absen cukup lama. Saya harus punya mental yang bagus agar dalam kondisi baik saat kembali ke lapangan nanti,” imbuh Catur.
 
Sementara itu menurut pelatih Paul Munster, absennya Catur merupakan langkah terbaik yang diambil karena jika memaksakan bermain malah berpotensi cedera lebih parah dan pemulihannya bisa lebih lama.
 
Ia menegaskan bahwa tim pelatih Persebaya selalu menomorsatukan pemulihan pemainnya yang cedera hingga kondisinya mencapai 100 persen.
 
”Masih butuh waktu karena cederanya cukup sensitif, saya tidak bisa menghitungnya. Yang terpenting kita akan fokus memulihkan kondisinya karena sangat penting apabila dia kembali dalam kondisi 100 persen,” jelas Munster.
 
Catur Pamungkas memang sudah menjadi andalan Persebaya dalam tiga musim terakhir. Membela Green Force sejak musim 2022/2023, ia sudah menjalani 50 pertandingan Liga 1.
 
Dikutip dari Transfermarkt, musim pertamanya bersama klub kebanggaan Surabaya tersebut, ia bertanding sebanyak 21 laga dengan mencatatkan 1.391 menit bermain.
 
Lalu di musim keduanya, perannya sebagai bek kanan semakin krusial dengan bertanding sebanyak 26 laga, memberikan tiga assist, serta mencatatkan 2.227 menit bermain.
 
Namun, gaya bermainnya cukup keras, dimana selama karirnya ia sudah menerima 13 kartu kuning dan dua kartu merah. (*)
 
Editor: Dinarsa Kurniawan
Tags
Artikel Terkait
Kami Haus Kemenangan! Arief Catur Pamungkas Janji ke Bonek, Persebaya Surabaya Siap Libas Persik Kediri - Image
Sepak Bola Indonesia

Kami Haus Kemenangan! Arief Catur Pamungkas Janji ke Bonek, Persebaya Surabaya Siap Libas Persik Kediri

Sabtu, 23 Mei 2026 | 14.23 WIB

Resmi! Arief Catur Pamungkas Absen Lawan Persis Solo, Persebaya Surabaya Dipaksa Ubah Komposisi - Image
Sepak Bola Indonesia

Resmi! Arief Catur Pamungkas Absen Lawan Persis Solo, Persebaya Surabaya Dipaksa Ubah Komposisi

Kamis, 7 Mei 2026 | 15.58 WIB

Rekor 7 Tahun Tak Terkalahkan! Arief Catur Optimistis Persebaya Surabaya Libas Arema FC di Derbi Jawa Timur - Image
Sepak Bola Indonesia

Rekor 7 Tahun Tak Terkalahkan! Arief Catur Optimistis Persebaya Surabaya Libas Arema FC di Derbi Jawa Timur

Selasa, 28 April 2026 | 13.42 WIB

Terpopuler

16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan - Image
1

16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan

2

Persebaya Surabaya Dikabarkan Rekrut 2 Striker dan 2 Bek Baru, Ada Punggawa Tim Nasional

3

Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan

4

Pemerintah Cabut Izin 2.231 Pengecer dan Distributor Pupuk Subsidi yang Rugikan Petani

5

Jadwal Shalat Idul Adha 2026 di Jakarta, Bandung, Surabaya, dan Kota Besar Lainnya

6

Abu Janda Dilaporkan ke Polisi Oleh Ikatan Keluarga Minang Hari Ini, Buntut Sebut Sumbar 'Barbar' dan Intoleran

7

Dulu Antreannya Mengular dan Jadi Buah Bibir Media Sosial, Kini Terlihat Lengang: Mengulik 5 Tempat Makan yang Sempat Viral Lalu Sepi Pengunjung

8

11 Kuliner Maknyus Sekitar Kebun Raya Bogor, Tempat Makan yang Sejuk, Nyaman dan Enak

9

Persib Bandung Dilaporkan Berburu 2 Winger Kiri Baru demi Prestasi di AFC, Nilai Pasarnya Lewati Thom Haye!

10

Orang yang Semakin Cantik Secara Fisik Seiring Bertambahnya Usia Biasanya Mengadopsi 6 Kebiasaan Sehari-hari Ini Menurut Psikologi

Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
021-53699659 | 021-5349207 (Fax)
info@jawapos.com
©2026 PT JAWA POS GRUP MULTIMEDIA
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore