Mudik Nyaman Tanpa Gangguan! Hindari 4 Akibat Buruk Menahan Kencing di Perjalanan

JawaPos.com -- Macet diperjalanan seringkali memaksa para pemudik untuk menahan kencing. Perlu diketahui bahwa menahan kencing sangat tidak dianjurkan karena bisa membahayakan kesehatan tubuh.

Menahan kencing saat melakukan perjalanan jauh akan membuat kuman di dalam urine tertahan dalam waktu yang lama di kandung kemih dan memicu infeksi.

Dilansir dari laman halodoc dan alodokter pada Selasa (25/3), berikut ini merupakan empat dampak negatif dari menahan kencing pada saat mudik.

Baca Juga: Rezeki dan Kehormatan Meningkat! 4 Shio Ini Bakal Naik Derajat di Bulan Maret 2025

1. Muncul Rasa Nyeri dan Tidak Aman

Dampak negatif atau akibat dari menahan kencing saat berkendara yaitu muncul rasa nyeri dan tidak nyaman.

Hal ini karena kandungan kemih punya batas untuk menampung urin.

Jika kamu terus menerus menahan buang air kecil, otot kandung kemih akan meregang melebihi batas kemampuannya dan akhirnya menyebabkan nyeri.

2. Infeksi Saluran Kemih

Selanjutnya yaitu terkena infeksi saluran kemih. Jika kamu menahan kencing, maka kuman cenderung lebih mudah masuk ke saluran kemih melewati uretra lalu menuju saluran kemih.

Kuman yang tertahan di dalam saluran kemih bisa memicu terjadinya infeksi saluran kemih atau ISK.

Ada beberapa gejala terkena infeksi saluran kemih, seperti demam, tubuh menggigil, mual, muntah, dan diare.

Infeksi saluran kemih yang terjadi di bagian bawah bisa menyebabkan rasa nyeri pada saat buang air kecil, meningkatkan frekuensi berkemih, nyeri panggul, tubuh lemas hingga urine bercampur darah.

3. Batu Kandung Kemih

Menahan kencing saat berkendara jauh bisa membuat proses berkemih jadi tidak tuntas dan menyisakan sedikit urine di kandung kemih.

Jika terjadi secara terus menerus, maka pengendapan urine ini bisa memicu terbentuknya batu kandung kemih.