Manfaat dan Cara Membuat Jamu Cabe Puyang: Ramuan Tradisional untuk Redakan Pegal dan Hangatkan Tubuh

JawaPos.com - Di tengah maraknya tren hidup sehat berbasis herbal, jamu cabe puyang tetap menjadi pilihan banyak orang Indonesia yang ingin merawat tubuh secara alami.

Minuman warisan leluhur ini diracik dari rempah-rempah lokal seperti cabe jawa dan lempuyang, dua bahan yang dikenal luas karena khasiatnya dalam menghangatkan tubuh, memperlancar peredaran darah, hingga meredakan pegal linu.

Nama 'cabe puyang' sendiri diambil dari dua komponen utamanya: cabe jawa (Piper retrofractum) dan lempuyang (Zingiber zerumbet).Keduanya punya rasa hangat-pedas khas dan sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.

Untuk mengetahui bahan-bahan, manfaat, hingga cara membuat jamu cabe puyang, yuk simak artikel ini. JawaPos.com telah mengutip cara membuatnya dari laman Radar Madiun (JawaPos Group).

Komposisi Utama dalam Segelas Jamu Cabe Puyang

1. Cabe Jawa

Mengandung piperin, senyawa aktif yang bersifat antiinflamasi dan membantu meningkatkan metabolisme. Rasa pedasnya memberi sensasi hangat dan mampu meredakan nyeri otot.

2. Lempuyang

Rempah satu ini masih satu keluarga dengan jahe. Dikenal ampuh memperlancar sirkulasi darah, memperbaiki sistem pencernaan, dan meningkatkan stamina.

3. Rempah Tambahan (opsional)

Beberapa versi jamu cabe puyang juga menambahkan bahan seperti:

- Kencur & kunyit: bantu redakan nyeri dan toksin tubuh

- Adas & pulosari: mendukung pencernaan dan memberi aroma khas

- Garam: menyeimbangkan rasa sekaligus menjaga keseimbangan cairan tubuh

Manfaat Kesehatan Jamu Cabe Puyang