Jika Kamu Dapat Mempertahankan Selera Humor dalam Situasi Sulit, Cenderung Punya 7 Kekuatan Ini

JawaPos.com - Selera humor seseorang bisa membangkitkan suasana hati yang sedang risau atau gundah.

Mengutip dari laman Klik Dokter pada Sabtu (21/06) humoris merupakan salah satu mekanisme pertahanan seseorang, jadi bisa tampak baik-baik saja meskipun sedang kacau.

Dilansir dari laman Ge Editing pada Sabtu (21/06) berikut 7 kekuatan yang dimiliki orang yang tetap mempertahankan selera humornya meskipun dalam keadaan sulit:

1. Ketahanan yang tak tergoyahkan

Menurut psikolog, kemampuan untuk membuat lelucon atau melihat sisi lucu dari sesuatu ketika masa-masa sulit terkait erat dengan ketahanan.

Ketahanan adalah tentang bangkit kembali dari kesulitan dan mengatasi stres secara efektif. Ini bukan tentang mengabaikan masalah, tapi meringankan suasana.

2. Memiliki bakat untuk memecahkan masalah secara kreatif

Itu karena humor membutuhkan pemikiran lateral dan kemampuan untuk menghubungkan ide-ide yang berbeda dengan cara yang tidak terduga.

Keterampian yang sama yang dibutuhkan untuk pemecahan masalah yang kreatif.

3. Ahli kecerdasan emosional

Ini adalah kemampuan untuk mengenali, memahami, dan mengelola emosi kita sendiri dan emosi orang lain.

Ini juga termasuk empati, kesadaran diri, dan komunikasi yang efektif. Sebagai seseorang yang menggunakan humor untuk meringankan situasi sulit, kamu menunjukkan kecerdasan emosional tingkat tinggi.

Kamu menunjukkan pemahaman tentang iklim emosional di sekitarmu dan membuat pilihan sadar untuk memperbaikinya.

4. Memiliki rasa perspektif yang kuat

Ketika kita menertawakan masalah sendiri, pada dasarnya menempatkannya di tempat yang seharusnya.