Ilustrasi perawatan kulit kering. (Freepik)
JawaPos.com — Menjaga kesehatan dan kenyamanan kulit dengan skincare sudah semakin disadari oleh banyak kalangan, baik perempuan maupun laki-laki. Seiring berkembangnya teknologi kecantikan dan perawatan, publik semakin menyadari pentingnya menggunakan skincare untuk mencegah penuaan dini, jerawat, hingga kerusakan akibat paparan sinar UV.
Namun, penting diingat bahwa menggunakan skincare harus diimbangi dengan gaya hidup sehat. Cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan mengkonsumsi setidaknya 2 liter air per hari, perbanyak asupan buah, sayuran, dan vitamin, serta pastikan tidur yang cukup selama 7-9 jam setiap malam, yang tidak hanya mendukung kesehatan fisik tapi juga mental.
Ditambah dengan olahraga rutin, ini semua menjadi kunci utama untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.
Untuk membantu Anda yang baru ingin memulai merawat kulit dengan skincare, berikut adalah 5 basic skincare yang bisa digunakan sehari-hari untuk merawat dan memanjakan kulit Anda:
FacialWash
Berfungsi untuk membersihkan wajah dari aktivitas outdoor yang penuh debu dan polusi. Tapi jangan salah, wajah juga bisa terpapar kotoran dan minyak berlebih saat berada di dalam ruangan. Oleh karena itu, menggunakan facial wash secara rutin adalah langkah pertama untuk merawat kulit, baik setelah aktivitas di luar maupun di dalam ruangan.
Toner
Setelah mencuci muka, kulit biasanya kehilangan keseimbangan pH-nya. Toner berfungsi untuk menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkannya untuk menyerap produk skincare berikutnya dengan lebih optimal.
Serum
Serum adalah produk yang bekerja lebih spesifik untuk menyembuhkan masalah kulit tertentu. Misalnya, untuk kulit berjerawat, gunakan serum dengan kandungan salicylic acid atau niacinamide. Sedangkan untuk kulit kering, pilihlah serum yang mengandung hyaluronic acid atau glycerin untuk menjaga kelembapan.
Moisturizer
Setelah menggunakan serum, langkah selanjutnya adalah mengunci kelembaban kulit dengan moisturizer. Produk ini membantu menjaga kulit tetap lembab dan kenyal sepanjang hari, serta melindunginya dari kekeringan. Pilih moisturizer sesuai jenis kulit—untuk kulit berminyak, pilih yang berbahan dasar air; untuk kulit kering, pilih yang lebih kaya akan kandungan pelembab seperti ceramides atau shea butter.
Sunscreen
Sebagai negara tropis, penggunaan sunscreen menjadi langkah pamungkas untuk melindungi dan merawat kulit. Jika lebih sering beraktivitas di luar ruangan, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF 45 karena tingginya paparan sinar UV. Namun, untuk perlindungan harian pilihlah SPF 30. Pastikan untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setiap beberapa jam, terutama jika Anda banyak beraktivitas di luar ruangan.

Persib Bandung Dilaporkan Berburu 2 Winger Kiri Baru demi Prestasi di AFC, Nilai Pasarnya Lewati Thom Haye!
11 Kuliner Maknyus Sekitar Kebun Raya Bogor, Tempat Makan yang Sejuk, Nyaman dan Enak
20 Cafe Paling Instagramable di Surabaya, Tempat Ngopi yang Bukan Hanya Kuliner Enak tapi Juga Estetik
Bocor! Ini Alasan Yuran Fernandes Terima Pinangan Bernardo Tavares untuk Perkuat Persebaya Surabaya
14 Angkringan Paling Nikmat di Surabaya, Tempat Nongkrong Seru Sambil Kuliner dan Jajan
Berlabel Timnas Cape Verde! Yuran Fernandes Siap Jadi Tembok Baru Persebaya Surabaya Era Bernardo Tavares
Breaking News! Persebaya Surabaya Deal Rekrut Yuran Fernandes, Green Force Dapatkan Pengganti Gustavo Fernandes
Kronologi Sekeluarga Tewas saat Camping di Temanggung: Mulut Korban Berbusa ketika Ditemukan
Kabar Baik! HP Frans Putros yang Hilang saat Konvoi Juara Persib Bandung Akhirnya Ditemukan
15 Kuliner Soto Ayam Paling Lezat di Surabaya dengan Kuah Kuning Pekat, Koya Memikat dan Topping Nikmat
