ilustrasi minuman manis./Freepik
JawaPos.com – Salah satu organ tubuh yang bekerja paling keras dengan menyaring racun hingga mendukung pencernaan ialah hati atau liver.
Meskipun beberapa minuman yang masuk ke dalam tubuh tidak berbahaya, namun cairan tertentu dapat secara perlahan merusak kesehatan hati.
Minuman ini menyebabkan kerusakan hati, terutama dengan meningkatkan penumpukan lemak, peradangan, atau bahkan penyakit hati.
Dikutip dari Times of India, Minggu (17/11), berikut 4 minuman yang banyak dikonsumsi tetapi dapat secara tak terduga berbahaya bagi hati.
Soda
Soda bukan hanya sekadar makanan manis, namun juga salah satu sumber kerusakan hati yang paling umum.
Menurut penelitian dari Canadian Journal of Gastroenterology and Hepatology, konsumsi soft drink secara teratur berkaitan erat dengan infiltrasi lemak di hati.
Kondisi ini dikenal sebagai non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD), di mana lemak menumpuk di hati, mengganggu fungsinya, dan meningkatkan peradangan.
Kandungan gula yang tinggi dan zat aditif buatan dalam soda bisa menyebabkan penumpukan lemak yang berkembang menjadi komplikasi hati seiring berjalannya waktu.
Minuman berenergi
Banyak orang beralih ke minuman berenergi saat membutuhkan dorongan cepat, tetapi cairan ini dianggap berbahaya.

Jika Persija Jakarta Gagal Juara, The Jakmania Punya Kesempatan Melihat Bobotoh Menangis
10 Rekomendasi Restoran Paling Populer di Surabaya dengan Menu Lengkap dan Harga Variatif
14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Tak Peduli Larangan ke Jepara, The Jakmania Sebut Kebiasaan atau Takut Main di Jakarta saat Persija Jamu Persib
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Mengenal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026: Aturan, Materi, dan Ambang Batas
Korban Rudapaksa di Cipondoh Jalani Trauma Healing, DP3AP2KB Kota Tangerang Beri Pendampingan Khusus
Link Pengumuman Hasil Seleksi Administrasi Manajer Koperasi Merah Putih yang Sudah Diumumkan
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
7 Rekomendasi Kuliner Lontong Balap Paling Enak di Surabaya, Wajib Dicoba Sekali Seumur Hidup!
