Cara Mengenali Tanda-Tanda Seseorang Berbohong Menurut Psikologi: Perhatikan Tanda Verbal dan Non-Verbal Ini!

JawaPos.com – Mengenali tanda-tanda kebohongan adalah keterampilan penting dalam berinteraksi sosial. Menurut penelitian psikologi, memahami perilaku seseorang saat berbicara jujur dapat membantu kita mendeteksi ketika mereka berbohong. 

Dalam artikel ini, JawaPos.com akan membahas beberapa tanda yang dapat menunjukkan kebohongan, dengan fokus pada petunjuk non-verbal dan verbal yang sering kali terlihat.

Langkah pertama dalam mendeteksi kebohongan adalah membangun baseline perilaku individu. Ini berarti memperhatikan bagaimana seseorang merespons pertanyaan sederhana, seperti “Siapa nama Anda?” atau “Dari mana asal Anda?” 

Perhatikan perubahan dalam perilaku mereka saat Anda mulai menanyakan pertanyaan yang lebih sensitif. Tanda-tanda perubahan ini dapat memberikan indikasi bahwa seseorang mungkin tidak berkata jujur.

Mengutip Simply Psychology, Jumat (11/10), inilah  cara melihat tanda-tanda seseorang sedang berbohong, menurut psikologi. Simak artikel inj sampai akhir untuk mengetahui panduan psikologis dalam mengetahui kebohongan: 

Tanda Non-Verbal Seseorang Sedang Berbohong

1. Ekspresi Wajah dan Gerakan Mata

Ekspresi wajah dapat memberikan banyak informasi. Seseorang yang berbohong mungkin menghindari tatapan mata atau malah terlalu lama menatap. 

Penelitian dari Universitas Michigan menunjukkan bahwa 70 persen individu yang berbohong cenderung menatap lebih lama pada lawan bicara mereka. Selain itu, menggelengkan kepala atau mengerutkan dahi juga bisa menjadi tanda ketidakjujuran.

2. Gerakan Mulut

Orang yang berbohong sering kali menunjukkan tanda-tanda fisik tertentu, seperti menyentuh bibir atau menutup mulut dengan tangan. Tindakan ini merupakan respons alami untuk menyembunyikan kebohongan mereka. 

Selain itu, perilaku seperti menggigit atau menjilat bibir juga bisa mengindikasikan bahwa seseorang merasa tidak nyaman atau sedang berusaha menutupi sesuatu. Tanda-tanda ini bisa menjadi petunjuk bahwa individu tersebut mungkin tidak sepenuhnya jujur.

3. Perubahan pada Ekspresi Wajah

Perubahan ekspresi wajah seperti kulit yang menjadi pucat atau berkeringat di area T-zone (dahi, atas bibir, dan dagu) sering kali terlihat pada individu yang berbohong. Hal ini terjadi karena sistem saraf otonom mereka aktif, menyebabkan reaksi fisik yang mencolok.

Tanda Verbal Seseorang Sedang Berbohong