Ilustrasi perempuan yang mengonsumsi suplemen zinc untuk kulit yang bebas jerawat. (Freepik)
JawaPos.com – Merasa putus asa karena jerawat membandel yang tak kunjung hilang? Sudah mencoba berbagai produk skincare, tapi hasilnya nihil?
Mungkin Anda melewatkan satu senjata rahasia yakni Zinc. Mineral esensial ini tak hanya penting untuk daya tahan tubuh, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa dalam mengatasi jerawat membandel.
Zinc bekerja dengan cara menyerang jerawat dari dalam, mengurangi peradangan, melawan bakteri penyebab jerawat, dan mempercepat proses penyembuhan kulit. Bahkan, beberapa studi menunjukkan bahwa zinc bisa seefektif antibiotik dalam mengatasi jerawat, lho!
Dilansir dari Drmichellejeffries.com, Jumat (4/10), inilah lima manfaat ajaib rajin mengonsumsi suplemen zinc untuk meredakan jerawat dan memudarkan bekas jerawat, beserta tips memaksimalkan penggunaannya agar Anda bisa mendapatkan kulit bebas jerawat yang selama ini diidamkan!
1. Peradangan Jadi Mereda, Kulit Lebih Tenang
Zinc memiliki sifat anti-inflamasi alami. Artinya, zinc mampu meredakan kemerahan dan pembengkakan akibat jerawat. Kulit jadi lebih kalem, iritasi berkurang, dan proses penyembuhan jerawat pun lebih cepat.
2. Bye-bye Bakteri Penyebab Jerawat!
Jerawat muncul karena pori-pori tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, dan bakteri. Zinc berperan sebagai 'polisi' yang melawan bakteri jahat penyebab infeksi di pori-pori. Hasilnya? Jerawat berkurang dan mencegah timbulnya jerawat baru.
3. Setara Antibiotik, Tapi Lebih Alami
Studi menunjukkan, mengonsumsi zinc hingga 30 mg per hari sama efektifnya dengan antibiotik oral dalam mengatasi jerawat. Jadi, zinc bisa menjadi alternatif alami bagi Anda yang ingin menghindari efek samping antibiotik.
4. Zinc Gluconate: Pilihan Terbaik untuk Jerawat
Tahukah Anda bahwa zinc hadir dalam berbagai bentuk? Ada zinc oxide, zinc sulfate, zinc picolinate, dan masih banyak lagi. Namun, untuk urusan mengatasi jerawat, zinc gluconate adalah juaranya!
Anda bisa menemukan zinc gluconate dalam berbagai bentuk suplemen, seperti kapsul, tablet, dan bahkan topikal (krim atau salep yang dioleskan ke kulit).

11 Rekomendasi Mall Terbaik di Surabaya yang Bikin Betah Jalan-Jalan dan Susah Pulang
10 Mall di Semarang yang Tak Pernah Sepi Pengunjung, Tempat Favorit untuk Belanja dan Nongkrong
Marak Link Live Streaming Gratis Persija Jakarta vs Persib Bandung, Jakmania dan Bobotoh Pilih yang Mana?
KPK Tindaklanjuti Pelaporan Dugaan Korupsi APBD Era Mantan Gubernur Sultra Nur Alam
14 Daftar Mall Terbaik di Bandung yang Selalu Ramai Dikunjungi, Lengkap untuk Shopping dan Hiburan Keluarga
9 Rekomendasi Mall Terbaik di Sidoarjo untuk Belanja, Kuliner, dan Tempat Nongkrong Bersama Keluarga
15 Kuliner Seafood Ternikmat di Surabaya, Hidangan Laut Segar dengan Cita Rasa Khas yang Sulit Dilupakan
Jadwal Moto3 Prancis 2026! Start Posisi 6, Veda Ega Pratama Buka Peluang Podium di Moto3 Prancis 2026
17 Tempat Makan Hidden Gem di Surabaya yang Tidak Pernah Sepi, Rasanya Selalu Konsisten Enak
16 Kuliner Bakso di Yogyakarta yang Rasanya Dinilai Selalu Konsisten Enak, Bikin Para Pengunjung Ketagihan Datang Lagi
