Tips Memutihkan Gigi Secara Alami, Bahan-bahannya Dapat Kamu Temui dengan Mudah di Rumah!

JawaPos.com - Gigi putih bersih menjadi salah satu faktor yang bisa meningkatkan kepercayaan diri. Hal itulah yang menjadi salah satu alasan banyak orang berusaha memutihkan gigi mereka.

Saat ini sudah banyak sekali prosedur pemutihan gigi. Salah satu yang cukup populer adalah dengan melakukan veneer.

Namun, selain biaya yang tidak terjangkau, mungkin kamu juga ingin menggunakan cara alami dan mudah yang bisa kamu lakukan di rumah.

Mengutip dari Healthline, berikut cara memutihkan gigi secara alami:

Menggunakan minyak kelapa

Minyak kelapa memiliki kadar lauric acid, yang dapat mengurangi inflamasi dan membunuh bakteri.

Masukkan 1 sendok makan minyak kelapa atau setara 15 ml ke dalam mulut. Dorong dan tarik minyak kelapa disela-sela gigi.

Hal tersebut dapat menghilangkan bakteri yang bisa berubah menjadi plak dan menyebabkan gigi tampak kuning.

Cara ini adalah cara alami yang sama sekali tidak mengandung bahan kimia, maka kamu bisa coba melakukan cara ini setiap hari dengan aman.

Gosok gigi dengan baking soda

Baking soda memiliki pemutih alami. Bahan ini juga menjadi salah satu bahan yang sering digunakan dalam pasta gigi.

Baking soda cukup abrasif, sehingga dapat membantu menghilangkan noda pada gigi.

Caranya campurkan 1 sendok baking soda dengan 2 sendok makan air dan gosok gigi dengan campuran tersebut.

Kamu bisa melakukan cara ini beberapa kali dalam seminggu.

Konsumsi buah dan sayur