Kenali 6 Tanda Bayang-bayang Trust Issue kepada Orang Lain, Salah Satunya Curiga Berlebihan

JawaPos.com - Dalam berinteraksi dengan orang lain, kepercayaan adalah fondasi yang krusial. Namun, bagi sebagian orang, membangun dan mempertahankan kepercayaan terhadap orang lain adalah hal yang sulit.

Inilah yang disebut dengan trust issue, sebuah kondisi psikologis yang ditandai dengan kesulitan memercayai orang lain.

Untuk itu, mengenali tanda dan gejala trust issue sangat penting untuk memahami diri sendiri maupun orang di sekitar kita, serta mencari bantuan yang tepat jika diperlukan.

Mengenal Trust Issue Lebih Dalam

Melansir Alodokter, trust issue merupakan kondisi seseorang yang sulit memercayai orang lain. Kesulitan ini bisa bervariasi keparahannya, mulai dari rasa curiga yang sesekali muncul hingga ketidakmampuan untuk memercayai siapa pun.

Pada umumnya, rasa tidak percaya terhadap seseorang sebenarnya merupakan hal yang normal jika tidak terjadi berkepanjangan.

Namun lain halnya, bila rasa tidak percaya tersebut menghambat aktivitas sehari-hari dan berdampak buruk pada kualitas hidup.

Mengenali tanda-tandanya penting karena krisis kepercayaan ini dapat mengganggu interaksi sosial dengan orang lain.

Lebih-lebih ketika sebuah hubungan tidak dilandasi rasa percaya, maka akan menimbulkan masalah yang lebih besar seperti kecurigaan dan kecemburuan berlebih.

Melansir dari Very Well Mind, terdapat berbagai faktor yang berkontribusi pada kondisi trust issue pada seseorang.

Beberapa faktor spesifiknya meliputi: pengkhianatan dalam hubungan, konflik orang tua yang disaksikan anak-anak, penolakan sosial, pengalaman traumatik, dan karakteristik yang melekat pada seseorang.

Tanda dan Gejala Trust Issue yang Perlu Anda Ketahui

Melansir dari Alodokter dan Very Well Mind, berikut delapan tanda dan gejala utama yang mengindikasikan perilaku trust issue:

Curiga Berlebihan

Seseorang dengan krisis kepercayaan berlebih seringkali menunjukkan tingkat kewaspadaan dan kecurigaan yang tinggi terhadap orang lain.